0 τα άτομα έκριναν ότι αυτό βοήθησε

Εσύ αποφασίζεις για το πόσο αλκοόλ θέλεις να καταναλώσεις, ακόμη και πόση ποσότητα αλκοόλ είναι η σωστή ποσότητα για εσένα, ή εάν θα πρέπει να πίνεις ή όχιΌλοι θέλουμε να ζούμε καλά, και είναι καλό να εξετάζεις όλες τις επιλογές σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ. Αυτός είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής.

Επιλέγοντας να μην καταναλώσεις αλκοόλ
Επιλέγοντας να μην καταναλώσεις αλκοόλ

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους να επιλέξεις να μην πίνεις, μεταξύ άλλων πολιτιστικοί, θρησκευτικοί, ιατρικοί λόγοι ή λόγοι προσωπικής προτίμησης. Όποιος και αν είναι ο λόγος, μπορείς και πάλι να συμμετέχεις στην παρέα και να διασκεδάσεις εξίσου χωρίς αλκοόλ, είτε πρόκειται να πας σε ένα γεύμα, να περάσεις καλά χορεύοντας ή να πας θέατρο.

Εάν οι άλλοι επιλέγουν να μην πίνουν, σεβάσου την απόφασή τους.

Έλεγχος της κατανάλωσής σου
Έλεγχος της κατανάλωσής σου

Αναζήτησε συμβουλές για τον τρόπο με τον οποίον θα διασφαλίσεις ότι έχεις τον έλεγχο της ποσότητας αλκοόλ που καταναλώνεις.

Να γνωρίζεις τα όριά σου
Το αλκοόλ ως μέρος ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής
Το αλκοόλ ως μέρος ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής

Απόλαυσε τη ζωή παίρνοντας συνειδητές αποφάσεις για τον τρόπο ζωής σου.

Απόλαυσε υπεύθυνα

Αυτή η σελίδα ήταν χρήσιμη;

Σε ευχαριστούμε για τα σχόλιά σου, ψήφισες \ Yes!No :(

Τι μπορείτε να κάνετε στη συνέχεια

Αλκοολομετρητής
Αλκοολομετρητής

Πόσο αλκοόλ; Πόσες θερμίδες; Ας το υπολογίσουμε.

Αλκοολομετρητής