Nuestra calculadora de bebidas te ayuda a responsabilizarte de tu consumo de alcohol. Puedes sumar el número de unidades que has consumido, identificar cuánto tiempo necesita tu cuerpo para procesar el alcohol y calcular el número de calorías que has ingerido con tus bebidas.

Los números se basan en medidas, cantidad de alcohol y calorías promedio que pueden encontrarse en diversas bebidas habituales (excluidos combinados).

Drink Calculator

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¿Cuánto tiempo has estado o estarás bebiendo?

1.0

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Caña a 4% ABV

0

Doble a 4% ABV22

0

Half a pint at 4% ABV

0

Lata a 4.5% ABV

0

Botella 330ml a 5% ABV

0

Vaso grande (250mls) a 12.5% ABV

0

Vaso mediano (175mls) a 12.5% ABV

0

Vaso pequeño (125mls) a 12.5% ABV

0

Botella (750mls) a 12.5% ABV

0

Media botella (375mls) a 12.5% ABV

0

Vaso de champán (125mls) a 12.5% ABV

0

Sangría a 5.5% ABV

0

Calimocho a 12.5% ABV

0

Listos para servir a 4% ABV

0

Spirit oscuro (ron, whisky, etc…)(25mls) a 40% ABV

0

Spirit oscuro (ron, whisky, etc…) Doble (50mls) a 40% ABV

0

Baileys at 17% ABV

0

Spirit blancos (Vodka, Ginebra, Tequila etc) (25mls) at 37.5% ABV

0

Spirit blancos (Vodka, Ginebra, Tequila etc) Doble (50mls) a 37.5% ABV

0

Mojito a 37.5% ABV

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Cocktail a 37.5% ABV

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0.0

Bebidas estándar

Bebidas estándar

De acuerdo a la Organización Mundial de Salud, los hombres no deben exceder el consumo de 4 medidas estándar de alcohol (40g) y las mujeres no deben exceder el consumo de dos medidas estándar de alcohol (20g) al día.

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Calorías

Calorías

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Horas para procesar

Horas para procesar

En promedio, tu cuerpo procesa aproximadamente una unidad de alcohol cada hora, y no puede acelerarse este ritmo. Esto es simplemente una estimación porque el tiempo necesario para procesar el alcohol dependerá de diversos factores, como el género, la edad, el peso, el estado de salud y el estilo de vida.

**Las calorías que quemes dependen considerablemente de tu peso, de la intensidad del ejercicio y de otros factores.