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Un lendemain de veille est un effet à court terme courant de la consommation excessive d’alcool. Voici certains des symptômes :

  • Maux de tête
  • Nausée
  • Bouche sèche
  • Fatigue

L’une des causes principales du lendemain de veille est la déshydratation, alors boire beaucoup d’eau tout au long de la soirée et avant d’aller dormir vous aidera à mieux vous sentir le lendemain matin. Cependant, le meilleur moyen d’éviter les lendemains de veille est de boire en respectant les limites recommandées

Vous avez évité le lendemain de veille. Vous avez plus de temps et d’énergie pour vos amis. Maintenant, votre lendemain sera très agréable.  

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