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Per sbronza si intende nel linguaggio comune il consumo eccessivo di alcol. Fra i sintomi:

  • mal di testa
  • nausea
  • bocca secca
  • stanchezza

Una delle cause principali della sbronza è la disidratazione, quindi dovresti bere molta acqua per tutta la serata e prima di andare a letto, per sentirti meglio il mattino successivo. Tuttavia, il modo migliore di evitare la sbronza è bere rispettando i limiti raccomandati

Avrai evitato la sbronza. Avrai guadagnato tempo ed energia da dedicare agli amici. Una giornata fantastica ti aspetta al tuo risveglio.  

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