Wat is het effect van alcoholgebruik op zwangerschap en borstvoeding?

Als je zwanger bent, kan wat je eet en drinkt invloed hebben op je kind. Lees hier alles wat je moet weten over het drinken van alcohol tijdens de zwangerschap.

Afbeelding van een zwangere vrouw

Een deel van de alcohol die je drinkt, gaat door de placenta en komt in de bloedbaan van je baby. Hoe meer alcohol je drinkt en hoe vaker je dat doet, hoe meer alcohol je baby bereikt.

Door overmatig en vaak alcoholgebruik wordt de baby blootgesteld aan een hoeveelheid alcohol die de ontwikkeling in gevaar kan brengen. Het staat vast dat kinderen van een moeder die tijdens de zwangerschap zwaar gedronken heeft, onomkeerbare fysieke, gedrags- en mentale problemen kunnen hebben die een leven lang kunnen blijven bestaan. (1-3). Deze problemen zijn het gevolg van het foetaal alcoholspectrumsyndroom (FASD) (4), waarvan de meest ernstige vorm het foetale alcoholsyndroom of FAS is (5, 6).

Er zijn weinig aanwijzingen over hoe af en toe licht drinken tijdens de zwangerschap de ontwikkelende foetus kan beïnvloeden. Aangezien er echter geen veilige drempel is vastgesteld, is het een goed idee om voorzichtig te zijn. Hoewel de ontwikkelingsproblemen gelinkt zijn aan FASD en FAS het resultaat zijn van zwaar alcoholgebruik, is het beter voor vrouwen om tijdens hun zwangerschap helemaal geen alcohol te drinken (7, 8).

Het is ook verstandig om alcohol te vermijden als je probeert zwanger te worden, omdat je het niet meteen weet als je zwanger bent. Als je ontdekt dat je zwanger bent en alcohol hebt gedronken, bespreek dit dan met je arts.

Illustration of a human vein, showing alcohol entering the blood stream

Omdat alcohol in de bloedbaan terechtkomt, gaat een deel ervan over in de borstvoeding. Als je borstvoeding geeft, bevat je melk een beetje alcohol – de hoeveelheid hangt af van hoeveel en hoe snel je alcohol drinkt en hoe snel je na het drinken borstvoeding geeft (9). Alcohol in borstvoeding kan de slaap van je baby beïnvloeden en kan langetermijnproblemen veroorzaken.

Als je overweegt alcohol te drinken tijdens de weken of maanden dat je borstvoeding geeft, is het het beste om je arts te raadplegen of je dit veilig kunt doen. Sommige landen bieden speciale richtlijnen aan zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven om weloverwogen en verantwoorde beslissingen te nemen.

Maak je je zorgen over de gevolgen van alcoholgebruik?