0 użytkowników uznało to za pomocne

Wypicie czegoś mocniejszego od czasu do czasu bywa przyjemne, ale nadmierne spożywanie alkoholu ma negatywne skutki nie tylko dla Ciebie, ale także Twoich znajomych i rodziny.

Upijanie się pogarsza zdolność percepcji, a tym samym zwiększa prawdopodobieństwo znalezienia się w niebezpiecznej sytuacji. Może prowadzić do uszkodzeń ciała, wypadków, niebezpiecznego seksu, kłopotów z policją. Łatwiej jest wtedy paść ofiarą przestępstwa. Jeśli bliskie Ci osoby widzą, że wdajesz się w niebezpieczne sytuacje, mogą być zmuszeni do udzielenia Ci pomocy. Mogą też z Twojego powodu cierpieć.

Niektóre osoby zauważają, że nadmierne picie wzbudza ich agresję, zwłaszcza wobec otoczenia. Alkohol nigdy nie jest usprawiedliwieniem brutalnego zachowania i wszelkie akty przemocy dokonane pod jego wpływem mogą skutkować skazaniem i pozbawieniem wolności. Jeśli zauważysz, że podczas spożywania alkoholu czujesz złość lub masz skłonność do przemocy lub jeśli tak twierdzą inni, najlepiej przestać pić i zastanowić się, kiedy i ile spożywać alkoholu w przyszłości. W przypadku problemów z kontrolowaniem picia alkoholu skontaktuj się z lekarzem rodzinnym.

Kontrolowanie picia alkoholu
Jeśli niepokoisz się, że Ty lub osoba z Twojego otoczenia nie potrafi kontrolować picia, znajdziesz w tym artykule pomocne wskazówki. Kontrolowanie zaburzeń alkoholowych bywa trudne, ale po uznaniu, że masz problem, i zapanowaniu nad nim (samodzielnie lub z pomocą innych) Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne ulegnie poprawie.



Czy ta strona internetowa była pomocna?

Dziękujemy za oddanie głosu — głosowano

What you can do next

Kontroluj spożycie alkoholu
Kontroluj spożycie alkoholu

Jeśli niepokoisz się, że Ty lub osoba z Twojego otoczenia nie potrafi kontrolować spożycia alkoholu, znajdziesz w tym artykule pomocne wskazówki. Kontrolowanie zaburzeń alkoholowych bywa trudne, ale po uznaniu, że masz problem, i zapanowaniu nad nim (samodzielnie lub z pomocą innych) Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne ulegnie poprawie.

Więcej informacji