Czego możesz się nauczyć

Czy istnieje związek pomiędzy piciem alkoholu i rakiem?

7 Minuty

Jak picie alkoholu wpływa na nastrój i zachowanie?

Czy zrównoważony styl życia dopuszcza picie alkoholu?

Jak można zmierzyć ilość alkoholu, jaką wypiłeś(-aś)?

Myślisz, że znasz fakty na temat alkoholu?

Sprawdź swoją wiedzę i odkryj zaskakujące informacje o tym, co pijesz!

Zrób quiz DRINKiQ

Alkohol X Umysł

Zobacz wszystkie artykuły

Dyskusja na temat tego, jak alkohol wpływa na nastrój i emocje.

Trzy przyjaciółki obejmują się w ciepłych promieniach słońca. Jedna kobieta z kręconymi włosami uśmiecha się do obiektywu, natomiast pozostałe, z falowanymi blond włosami, są odwrócone tyłem. W tle widać nadmorską scenerię z czystym błękitnym niebem.

Jak picie alkoholu wpływa na nastrój i zachowanie?

Dwie osoby rozmawiają, przy czym jedna z nich jest w centrum kadru. Ta osoba jest zwrócona w naszą stronę, ubrana w czarną podkoszulkę, nosi złotą biżuterię, i ma oczy pomalowane błyszczącą niebieską konturówką. Rozmawia z drugą osobą.

Jak radzić sobie z presją w pozytywny sposób

5 Minuty

Dwie kobiety w kolorowych ubraniach prowadzą ożywioną rozmowę, na tle fioletowej ściany.

„Jestem ciekawszy(a), gdy piję” Obalenie tego i innych mitów o piciu yyy

Zobacz wszystkie artykuły

Alkohol X Ciało

Zobacz wszystkie artykuły

Podkreślenie, jak alkohol wpływa na ciało w takich obszarach jak sen, ogólne zdrowie i płodność.

Mężczyzna siedzi w pomieszczeniu i spogląda w dal na zielone pole, opierając ręce na ramie okna. Jest ubrany w sweter w paski i sprawia wrażenie zamyślonego.

Czy istnieje związek pomiędzy piciem alkoholu i rakiem?

7 Minuty

Kobieta z rudymi kręconymi włosami, ubrana w granatową koszulkę, patrzy w zamyśleniu poza kadr. Wygląda na zadowoloną i lekko się uśmiecha.

Jak organizm przetwarza alkohol?

2 Minuty

Kobieta z rudymi kręconymi włosami, ubrana w prążkowaną niebieską koszulę ze stójką, patrzy zamyślona, z twarzą odwróconą od obiektywu.

Czy picie alkoholu zwiększa ryzyko odniesienia obrażeń?

Zobacz wszystkie artykuły

Alkohol X Relacje

Zobacz wszystkie artykuły

Badanie wpływu alkoholu na relacje i sposoby lepszego wspierania bliskich.

Dwóch mężczyzn jest na zewnątrz, na tle błękitnego nieba. Jeden z nich obejmuje ramieniem drugiego, obydwaj się uśmiechają.

Czy zrównoważony styl życia dopuszcza picie alkoholu?

Kobieta i mężczyzna są pogrążeni w rozmowie, siedząc w pomieszczeniu, na kanapie. Są zwróceni do siebie twarzami, kobieta opiera głowę na obu dłoniach i spogląda na podłogę.

Pięć kroków, które pomogą Ci w rozmowie z osobą, o którą się martwisz

5 Minuty

Dwóch mężczyzn obejmuje się w geście wsparcia. Mężczyzna zwrócony w stronę obiektywu ma zamknięte oczy i wydaje się zrelaksowany.

Jak picie może wpływać na osoby z Twojego otoczenia?

6 Minuty

Zobacz wszystkie artykuły

O alkoholu

Zobacz wszystkie artykuły

Proste fakty o alkoholu w przystępnej formie.

Ilustracja porównująca kufel piwa, kieliszek białego wina i szklankę napoju alkoholowego, połączone przerywanymi liniami ze znakami równości, sugerującymi równoważność. W tle widać jasnofioletowy okrągły kształt.

Jak można zmierzyć ilość alkoholu, jaką wypiłeś(-aś)?

Ilustracja przedstawiająca kolbę laboratoryjną z przezroczystą cieczą po lewej stronie, połączoną liniami przerywanymi z różnymi napojami alkoholowymi (szklanką whisky, szklanką piwa i kieliszkiem wina) po prawej stronie. Pośrodku znajduje się symbol procentu wskazujący na zawartość alkoholu.

Czy wiesz, że zarówno piwo, wino, jak i alkohole mocne zawierają etanol?

Ilustracja przedstawiająca kieliszek do wina wypełniony czerwonym winem i kufel do piwa wypełniony złotym płynem, połączone przerywaną linią ze znakiem zapytania wewnątrz żółtego okręgu. W tle widać jasnofioletowy okrągły kształt.

Czy to prawda, że picie piwa jest bezpieczniejsze niż picie wina? Czas obalić mity dotyczące alkoholu