Interpretacja Testu Rozpoznawania Zaburzeń Związanych ze Spożywaniem Alkoholu (AUDIT)

Jeśli obawiasz się, że Ty lub ktoś bliski ma problem z alkoholem, to opracowane przez WHO narzędzie może być przydatne w określeniu, czy potrzebna jest pomoc.

Osoba z czyjąś ręką na ramieniu

Jeśli to, ile pijesz martwi Cię, lub niepokoi Cię picie alkoholu przez inną osobę, być może to czas, aby zasięgnąć porady.

Pierwszym krokiem jest ustalenie, czy występuje u Ciebie ryzyko problemu z alkoholem, a jeśli tak, to jak jest poważne. Dostępne są rzetelne narzędzia, które Ci pomogą, w tym opracowany przez Światową Organizację Zdrowia Test Rozpoznawania Zaburzeń Związanych ze Spożywaniem Alkoholu (AUDIT) (1). Jest to krótki test szeroko stosowany przez pracowników służby zdrowia na całym świecie. Może pomóc w określeniu, czy jesteś narażony(-a) na ryzyko, oraz w wyborze kolejnych kroków w celu uzyskania pomocy.

Test samooceny w zakresie picia alkoholu przedstawiony tutaj jest oparty na teście AUDIT. Odzwierciedla on oryginalne pytania kontrolne i punktację WHO. Ten test samooceny wyróżnia trzy kategorie – „niski poziom ryzyka”, „ryzykowne spożywanie alkoholu” i „szkodliwe picie,wskazujace na problem z alkoholem", w oparciu o wynik AUDIT:

  • Picie o „niskim ryzyku” (wynik AUDIT 0 - 6 dla kobiet, 0 - 7 dla mężczyzn): Prawdopodobnie występuje u Cienie niskie ryzyko problemów z alkoholem. Ważne jest, aby nie zwiększać ilości spożywanego alkoholu z obecnego poziomu. W przeciwnym razie wzrośnie ryzyko wystąpienia problemów z alkoholem i może to zaszkodzić Twojemu zdrowiu.
  • Ryzykowne picie alkoholu” (wynik AUDIT 7 - 19 dla kobiet, 8 - 19 dla mężczyzn): W oparciu o Twój wynik, Twó wzorzec picia alkoholu naraża Cię na problemy z alkoholem i może szkodzić Twojemu zdrowiu. Skontaktuj się ze specjalistą z zakresu zdrowia, aby potwierdzić ten wynik i omówić wszelkie wątpliwości oraz najlepszy dla Ciebie sposób działania.
  • "Picie szkodliwe, wskazujące na problem z alkoholem" (wynik AUDIT 20+ dla kobiet i mężczyzn): W oparciu o Twój wynik, Twoje spożycie alkoholu jest problemem i zwiększa ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych i szkód osobistych. Prawdopodobnie istnieje u Ciebie również ryzyko choroby alkoholowej i uzależnienia. Skonsultuj się z lekarzem, aby określić powagę problemu. Choroba alkoholowa i uzależnieniepoddają się leczeniu, a lekarz może doradzić najlepsze dla Ciebie opcje leczenia.

Niezależnie od tego, jaki jest Twój wynik testu samooceny w zakresie picia alkoholu, tylko wykwalifikowany specjalista może ocenić Twój konkretny przypadek i stopień ryzyka. Zachęcamy do skontaktowania się ze specjalistą, który może ponownie przeprowadzić test, aby potwierdzić jego wyniki i doradzić najbardziej odpowiednią dla Ciebie pomoc lub opcję leczenia.

Czy obawiasz się o skutki picia alkoholu?