0 personer blev hjälpta av detta

Att koppla av med en drink kan ibland vara njutbart, men att dricka för mycket kan ha negativa effekter, inte bara för dig utan även för dina vänner och familjen.

Berusningsdrickande eller omåttligt drickande påverkar ditt omdöme negativt vilket ökar risken för att du ska hamna i farliga situationer. Detta kan leda till skador, olyckor, osäkert sex, problem med polisen eller att du blir utsatt för våldsbrott. Att försätta dig i sådana riskabla situationer kan ävenutsätta relationen till dina närmaste för onödig påfrestning.

Vissa personer tycker att omåttligt drickande även gör dem aggressiva, speciellt mot personer i omgivningen. Alkohol är aldrig en giltig ursäkt för våldsamt beteende och alla överfall som sker under alkoholpåverkan kan resultera i åtal och fängelsestraff. Om du märker att du känner dig arg eller våldsam när du dricker eller när andra säger åt dig att du är det, är det bäst att sluta dricka och fundera på när och hur mycket du bör dricka i framtiden. Om du har svårt för att kontrollera ditt drickande, prata med din läkare.

Kontrollera ditt drickande
Om du är orolig för att du har svårt attkontrollera ditt eget drickande, eller inför någon annans, kan du få mer information och hjälp i artikeln nedan. Att ha kontroll över ett alkoholmissbruk kan vara svårt, men när du väl inser att du har ett problem och antingen hanterar det själv eller söker hjälp, kommer du att förbättra din fysiska och psykiska hälsa.



Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback, du röstade

Vad du kan göra härnäst

Kontrollera ditt drickande
Kontrollera ditt drickande

Om du är bekymrad att du inte kan kontrollera drickandet eller någons i din bekantskap, hittar du mer information och hjälp i denna artikel. Att kontrollera ett alkoholmissbruk kan vara svårt, men när du väl inser att du har ett problem och antingen kontrollerar det själv eller tar hjälp, kommer du att förbättra din fysiska och psykiska hälsa.

Läs mer