0 personer blev hjälpta av detta

Det är du som fattar beslut om ditt drickande, inklusive vilken mängd som är rätt för dig eller om du alls vill dricka. Vi vill alla leva ett gott liv. Att fundera på alternativen när det handlar om drickande är en viktig del för att bibehålla en balanserad livsstil.

Att välja att inte dricka
Att välja att inte dricka

Det kan finnas många anledningar till att man väljer att inte dricka, till exempel kulturella, religiösa, medicinska eller personliga preferenser. Oavsett vilken anledningen är, kan du fortfarande umgås och ha precis lika roligt utan alkohol – oavsett om du ska ut och äta, dansa en hel kväll eller ta en tur till bion.

Om andra väljer att inte dricka, respektera deras beslut.

Kontrollera ditt drickande
Kontrollera ditt drickande

Få råd för hur du kan bli säker på att du har kontroll på ditt drickande.

Känn till dina gränser
Alkohol som en del av en balanserad livsstil
Alkohol som en del av en balanserad livsstil

Få ut det mesta av ditt liv genom att göra välgrundade beslut om din livsstil.

Njut ansvarsfullt

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback, du röstade

Vad du kan göra härnäst

Drinkräknare
Drinkräknare

Hur mycket alkohol? Hur många kalorier? Låt oss titta på det.

Drink Calculator