0 คนลงความเห็นว่าข้อมูลนี้มีประโยชน์

การเป็นแบบอย่าง

งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าพ่อแม่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจในการดื่มของลูกมากที่สุด พฤติกรรมการดื่มของคุณจะส่งผลต่อการดื่มของลูกๆ คุณจึงต้องดื่มอย่างรับผิดชอบเสมอเมื่ออยู่กับลูกและไม่ดื่มแล้วขับรถโดยเด็ดขาด

พูดคุยกับลูก

แม้คุณจะพยายามถึงที่สุดแล้ว แต่ลูกๆ ของคุณอาจเห็นผู้ที่ดื่มเกินขนาดได้เมื่อโตขึ้น คุณจึงควรพูดคุยให้ลูกเข้าใจ อันตรายจากการดื่มเกินขนาดผลกระทบของแอลกอฮอล์ที่มีต่อเด็กและกฎหมายที่ว่าด้วยการดื่มในผู้ที่มีอายุต่ำกว่ากำหนด

คุณยังสามารถ พูดคุยให้ลูกๆ ฟังถึงสถานการณ์ ที่อาจจะต้องเผชิญเมื่อโตขึ้น และช่วยในการวางแผนให้ลูกรู้จักปฏิเสธ บอกให้ลูกรู้ว่าสามารถเข้ามาคุยกับคุณได้ทุกเรื่องและคุณพร้อมพูดคุยเรื่องการดื่มกับลูกทุกเมื่อ  

การเริ่มหัดขับรถ

เมื่อลูกของคุณเริ่มหัดขับรถ อย่าลืมบอกให้ลูกได้ทราบถึง อันตรายของการดื่มแล้วขับ บอกด้วยว่าทำไมการดื่มแล้วขับถึงไม่ดีและอธิบายกฎหมายเกี่ยวกับการดื่มแล้วขับ คุณควรทำตัวเป็นตัวอย่างที่ดี ให้ลูกๆ ได้เห็นเวลาคุณเรียกแท็กซี่ เลือกคนขับ และปฏิเสธการรับเครื่องดื่มเมื่อออกไปข้างนอกและต้องขับขี่

พูดคุยถึงเรื่องราวของครอบครัวในอดีต

ถ้าหากครอบครัวของคุณเคยมีเรื่องราวในอดีตเกี่ยวกับ โรคพิษสุราเรื้อรัง หรืออาการติดแอลกอฮอล์ หรือปัญหาการเสพติดโดยทั่วไป คุณควรเล่าให้ลูกๆ ได้รู้ เพราะจะช่วยให้ลูกๆ เข้าใจถึงอันตรายและช่วยในการตัดสินใจอย่างมีข้อมูลได้ ถ้าคุณมีข้อกังวลใจ โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ

ข้อมูลหน้านี้มีประโยชน์

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ คุณได้โหวต Yes!No :(

คุณสามารถทำอะไรต่อไป

เครื่องคำนวณการดื่ม
เครื่องคำนวณการดื่ม

แอลกอฮอล์เท่าไร แคลอรี่เท่าไร ลองคำนวณดู

เครื่องคำนวณปริมาณแอลกอฮอล์