0 kişi bunu faydalı buldu

Ne kadar içmenin sizin için doğru olduğu doğrultusunda içeceğiniz içkiye veya hiç içmemeniz gerektiğine karar veriyorsunuz. Hepimiz iyi yaşamak istiyoruz ve alkol söz konusu olduğunda dengeli yaşam tarzını sürdürmek için tüm seçenekleri göz önünde bulundurmak önemli bir faktördür.

İçmemeyi tercih etmek
İçmemeyi tercih etmek

İnsanlar kültürel, dinî, tıbbi veya kişisel olmak üzere birçok sebepten dolayı içmemeyi tercih edebilir. Diyelim ki yemeğe çıkacaksınız veya dans etmek ya da tiyatroya gitmek istiyorsunuz. Sebebi ne olursa olsun alkol olmadan da sosyalleşebilir ve iyi vakit geçirebilirsiniz.

Bazıları içmemeyi tercih ediyorsa kararlarına saygı gösterin.

Alkol tüketiminizi kontrol etmek
Alkol tüketiminizi kontrol etmek

Alkol tüketiminizi nasıl kontrol edenileceğiniz konusunda tavsiye alın.

Limitlerinizi öğrenin
Dengeli yaşamın parçası olarak alkol
Dengeli yaşamın parçası olarak alkol

Yaşam tarzınızla ilgili bilinçli kararlar alarak hayatın tadını çıkarın.

Bilinçli ve keyifle tüketin

Bu sayfa faydalı mıydı?

Geri bildiriminiz için teşekkür ederiz. Oyunuz () gönderildi.

İçki Ölçümü
İçki Ölçümü

Ne kadar alkol? Ne kadar kalori? Bunun üzerinde çalışalım.

Kaynaklar