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相对男性而言,女性一般身材较小,因此,等量的酒精对女性的影响更快。 

但是,如果体重相同的男性和女性摄入等量的酒精,酒精对女性的影响还是会更大。这是因为:

  • 女性体内水分所占比重一般比男性低,所以会更快达到更高的血液酒精浓度
  • 女性产生的负责分解酒精 ADH较少 因此分解酒精的效率不如男性

因此在大多数国家,针对男性和女性的建议单位量不同。 

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适度饮酒,保持平衡的生活方式
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