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豪饮或过量饮酒通常是指在短时间内快速饮酒。例如,在晚上小酌几杯是一种享受,而在一两个小时内连续灌酒就是另外一回事了。豪饮尤其有损身体健康,可能给您和您身边的人带来麻烦。

过量饮酒或暴饮也是非常危险的行为,指的是在一晚上甚至是一生中摄入大量的酒精。

许多国家制定了 饮酒指南, 帮助人们避免饮酒问题及相关风险。如果您对于自己的饮酒行为有任何疑虑,可以单击此处找到各种测试和有用的 信息

由于每个人对酒精的代谢能力不同,这些只能作为指南,重要的是了解自己的饮酒限制。

 

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