Få hjälp


Om du är orolig över din eller någon annans relation till alkohol finns det en rad tillgängliga resurser och olika former av stöd.

  • Anonyma Alkoholister är en gratis supportgrupp som erbjuder hjälp för alla som väljer att sluta dricka.

  • Cancerfonden ger information om hur alkohol påverkar din risk för sjukdomen.

  • Folkhälsomyndigheten vill minska alkoholrelaterade skador genom att hjälpa människor att fatta bättre beslut om sin alkoholkonsumtion.

  • Trafikverket beskriver alla möjliga konsekvenser av rattfylleri och tillhandahåller en promilleräknare du kan använda för att uppskatta promillehalten i blodet.

  • Alkohollinjen är en gratis anonym hjälplinje för alla som är oroliga över sina egna eller någon annans alkoholvanor. Ring 020-84 44 48 (Öppettider (helgfria vardagar): måndag - torsdag kl.11.00-19.00, samt fredagar kl.11.00-16.00).

  • 1177 ger råd om hur du får hjälp och erbjuder supportnätverk att kontakta.

  • IQ.se har information om minderåriga och alkohol och erbjuder stöd för barn och deras familjer.

  • Brottsofferjouren ger specialiststöd till både vuxna och barn som upplever våld i hemmet.

  • Mind erbjuder stöd till alla i känslomässig nöd.

  • Statens beredning för medicinsk och social utvärdering av FASD hjälper människor som drabbas av fetalt alkoholsyndrom och erbjuder utbildning om riskerna med att dricka under graviditeten.

  • Officiella riktlinjer för lågriskkonsumtion har skapats för att hjälpa människor att ta välgrundade beslut om sin alkoholkonsumtion.

Är du orolig över vilka effekter som alkohol kan ha?

Oavsett om det handlar om dig själv eller någon annan kan du använda vår självutvärdering för att förstå riskerna.

Om du eller någon du känner har ett riskbruk av alkohol kan du börja med att gå igenom vår lista över stödnätverk.