Gör skillnad

Det kan vara bra att fundera över vilken relation du har till alkohol. Vill du ändra på denna relation, oavsett vad detta innebär för just dig, kan det vara bra att börja reflektera över vilka skillnader du vill uppnå.

Dricker du för mycket?

Genomför vårt test om alkohol och dess effekter
Home banner

Vilka skillnader vill du uppnå?

Vad är alkoholberoende och hur vet du om det finns ett problem?

Stöd vid alkoholproblem

Vad är alkoholberoende och hur vet du om det finns ett problem?
Finns det en koppling mellan alkohol och cancer?

Alkohol och din kropp

Finns det en koppling mellan alkohol och cancer?
Är alkohol en riskfaktor för våldsamt beteende?

Stöd vid alkoholproblem

Är alkohol en riskfaktor för våldsamt beteende?
Sex positiva sätt att hantera social fobi

Alkohol och din mentala hälsa

Sex positiva sätt att hantera social fobi

Vad innebär det att vara medveten om sina alkoholvanor?

Alkohol och din mentala hälsa

Vad innebär det att vara medveten om sina alkoholvanor?
Vad är alkoholberoende och hur vet du om det finns ett problem?

Stöd vid alkoholproblem

Vad är alkoholberoende och hur vet du om det finns ett problem?
Hur påverkas du fysiskt av alkohol? Det beror på flera faktorer

Alkohol och din kropp

Hur påverkas du fysiskt av alkohol? Det beror på flera faktorer
Finns det en koppling mellan alkohol och cancer?

Alkohol och din kropp

Finns det en koppling mellan alkohol och cancer?

Vad är alkoholberoende och hur vet du om det finns ett problem?

Stöd vid alkoholproblem

Vad är alkoholberoende och hur vet du om det finns ett problem?
Är alkohol en riskfaktor för våldsamt beteende?

Stöd vid alkoholproblem

Är alkohol en riskfaktor för våldsamt beteende?
Sex positiva sätt att hantera social fobi

Alkohol och din mentala hälsa

Sex positiva sätt att hantera social fobi
Finns det en koppling mellan alkohol och cancer?

Alkohol och din kropp

Finns det en koppling mellan alkohol och cancer?
Think you know the facts about alcohol?

Har du koll på fakta om alkohol?

Testa dina kunskaper med vårt snabba DRINKiQ test

Alkohol och din kropp

Läs artiklar
Vad händer i kroppen när du dricker alkohol?

Alkohol och din kropp

Vad händer i kroppen när du dricker alkohol?
Injury

Alkohol och din kropp

Ökar alkohol risken för skador?
Hur påverkas allmänhälsan av alkoholkonsumtion?

Alkohol och din kropp

Hur påverkas allmänhälsan av alkoholkonsumtion?
Hur påverkas graviditet och amning av alkohol?

Alkohol och din kropp

Hur påverkas graviditet och amning av alkohol?
Läs artiklar

Alkohol och din mentala hälsa

Läs artiklar
How does drinking affect mood and behaviour?

Alkohol och din mentala hälsa

Hur påverkas vårt humör och vårt beteende av alkohol?
When we’re stressed, it’s easy to get into the habit of using drinking as a crutch. But there are other ways to manage pressure, says Dr Jessamy Hibberd.

Alkohol och din mentala hälsa

Så kan du hantera stress på ett konstruktivt sätt
If you’ve ever wondered how changing your relationship with drinking would affect your social life, you’re not alone. It does, says Dru Jaeger, but in positive ways you never expected.

Alkohol och din mentala hälsa

”Jag är roligare när jag dricker.” Vi slår hål på denna och andra myter om alkohol
Six positive ways

Alkohol och din mentala hälsa

Sex positiva sätt att hantera social fobi
Läs artiklar

Stöd vid alkoholproblem

Läs artiklar
Kan en balanserad och hälsosam livsstil även innefatta alkohol?

Stöd vid alkoholproblem

Kan en balanserad och hälsosam livsstil även innefatta alkohol?
Fem steg som hjälper dig att prata med någon du är orolig för

Stöd vid alkoholproblem

Fem steg som hjälper dig att prata med någon du är orolig för
Hur kan alkoholkonsumtion påverka de människor du har omkring dig?

Stöd vid alkoholproblem

Hur kan alkoholkonsumtion påverka de människor du har omkring dig?
Så kan du känna mindre skam och våga prata med människorna du litar på

Stöd vid alkoholproblem

Så kan du känna mindre skam och våga prata med människorna du litar på
Läs artiklar

Om alkohol

Läs artiklar
Förklaring av standardglas och riktlinjer

Om alkohol

Förklaring av standardglas och riktlinjer
Beer

Om alkohol

Visste du att öl, vin och sprit innehåller etanol?
Är det sant att öl är bättre för dig än vin? Nu är det dags att slå hål på några myter om alkohol.

Om alkohol

Är det sant att öl är bättre för dig än vin? Nu är det dags att slå hål på några myter om alkohol.
Vilka riktlinjer finns för alkoholkonsumtion och varför är det viktigt att följa dem?

Om alkohol

Vilka riktlinjer finns för alkoholkonsumtion och varför är det viktigt att följa dem?
Läs artiklar