Buat perbedaan

Ada baiknya untuk memikirkan secara serius tentang hubungan Anda dengan alkohol. Jika Anda ingin mengubahnya, apa pun artinya bagi Anda, mengapa tidak mulai dengan perbedaan yang ingin Anda buat?

Apakah Anda minum terlalu banyak?

Lakukan tes
Buat perbedaan

Apa perbedaan yang ingin Anda buat?

What is Alcohol Use Disorder and how can you tell if there's a problem?

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Apa itu Alcohol Use Disorder dan bagaimana Anda menyadari masalah tersebut?
Adakah tautan antara konsumsi alkohol dan kanker?

Minum dan tubuh Anda

Adakah tautan antara konsumsi alkohol dan kanker?
What is the connection between drinking and violent behavior?

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Apa hubungan antara minum dan perilaku kekerasan?
Six positive ways to manage social anxiety

Konsumsi alkohol dan pikiran Anda

Enam cara positif untuk mengelola kecemasan sosial

Apa artinya minum dengan sadar?

Konsumsi alkohol dan pikiran Anda

Apa artinya minum dengan sadar?
What is Alcohol Use Disorder and how can you tell if there's a problem?

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Apa itu Alcohol Use Disorder dan bagaimana Anda menyadari masalah tersebut?
How does drinking affect you physically? It depends on who you are

Minum dan tubuh Anda

Bagaimana konsumsi alkohol memengaruhi Anda secara fisik? Tergantung siapa Anda
Is there a link between drinking and cancer?

Minum dan tubuh Anda

Adakah tautan antara konsumsi alkohol dan kanker?

What is Alcohol Use Disorder and how can you tell if there's a problem?

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Apa itu Alcohol Use Disorder dan bagaimana Anda menyadari masalah tersebut?
What is the connection between drinking and violent behavior?

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Apa hubungan antara minum dan perilaku kekerasan?
Six positive ways to manage social anxiety

Konsumsi alkohol dan pikiran Anda

Enam cara positif untuk mengelola kecemasan sosial
Is there a link between drinking and cancer?

Minum dan tubuh Anda

Adakah tautan antara konsumsi alkohol dan kanker?
Apakah Anda mengetahui fakta tentang minuman beralkohol?

Apakah Anda mengetahui fakta tentang minuman beralkohol?

Uji pengetahuan Anda dengan mencoba DrinkIQ Quiz

Minum dan tubuh Anda

Baca artikel
Bagaimana tubuh memproses alkohol?

Minum dan tubuh Anda

Bagaimana tubuh memproses alkohol?
Apakah minum meningkatkan risiko cedera?

Minum dan tubuh Anda

Apakah minum meningkatkan risiko cedera?
Bagaimana minum memengaruhi kesehatan umum?

Minum dan tubuh Anda

Bagaimana minum memengaruhi kesehatan umum?
Bagaimana minum memengaruhi kehamilan dan menyusui?

Minum dan tubuh Anda

Bagaimana minum memengaruhi kehamilan dan menyusui?
Baca artikel

Konsumsi alkohol dan pikiran Anda

Baca artikel
Tergantung pada banyak faktor, tetapi konsumsi alkohol dapat mengubah perasaan Anda ke arah positif dan juga negatif.

Konsumsi alkohol dan pikiran Anda

Bagaimana minum memengaruhi suasana hati dan perilaku?
Ketika kita tertekan, sangat mudah kembali pada kebiasaan minum sebagai pelampiasan. Tetapi ada banyak cara untuk mengatur tekanan, kata Dr Jessamy Hibberd.

Konsumsi alkohol dan pikiran Anda

Bagaimana menangani tekanan dengan cara yang positif
Jika Anda pernah bertanya-tanya bagaimana mengubah hubungan Anda dengan konsumsi alkohol akan memengaruhi kehidupan sosial Anda, Anda tidak sendirian. Memang, kata Dru Jaeger, tetapi dengan cara positif yang tidak pernah Anda duga.

Konsumsi alkohol dan pikiran Anda

'Saya lebih lucu ketika saya minum.' Ini dan mitos lainnya tentang minum, sudah tidak berlaku lagi
Sangat umum menggunakan konsumsi alkohol untuk membuat suasana sosial terasa lebih ringan, tetapi Dr Jessamy Hibberd yakin ada cara jangka panjang yang lebih efektif untuk merasa percaya diri dan bersenang-senang.

Konsumsi alkohol dan pikiran Anda

Enam cara positif untuk mengelola kecemasan sosial
Baca artikel

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Baca artikel
Bisakah gaya hidup seimbang termasuk mengonsumsi alkohol?

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Bisakah gaya hidup seimbang termasuk mengonsumsi alkohol?
Lima langkah untuk membantu Anda berbicara pada seseorang yang Anda pedulikan

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Lima langkah untuk membantu Anda berbicara pada seseorang yang Anda pedulikan
Bagaimana konsumsi alkohol memengaruhi orang di sekitar Anda?

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Bagaimana konsumsi alkohol memengaruhi orang di sekitar Anda?
Bagaimana merasa tidak terlalu malu dan terbuka kepada orang yang Anda percayai

Dukungan dengan konsumsi alkohol

Bagaimana merasa tidak terlalu malu dan terbuka kepada orang yang Anda percayai
Baca artikel

Tentang alkohol

Baca artikel
Beberapa negara menggunakan konsep "minuman standar". Berikut adalah bagaimana konsep itu dijalankan.

Tentang alkohol

Bagaimana Anda dapat mengukur jumlah alkohol yang telah Anda minum?
Semua minuman beralkohol mengandung etanol dan hal inilah yang akan berdampak pada Anda, bukan jenis minuman yang Anda konsumsi

Tentang alkohol

Apakah Anda tahu bahwa bir, anggur, dan spirit semuanya mengandung etanol?
Apakah benar bahwa bir lebih baik dibandingan anggur untuk tubuh Anda? Saatnya untuk membongkar mitos mengenai alkohol

Tentang alkohol

Apakah benar bahwa bir lebih baik dibandingan anggur untuk tubuh Anda? Saatnya untuk membongkar mitos mengenai alkohol
Apakah anda panduan yang bisa Anda gunakan untuk mengambil keputusan dalam konsumsi alkohol?

Tentang alkohol

Apakah anda panduan yang bisa Anda gunakan untuk mengambil keputusan dalam konsumsi alkohol?
Baca artikel