Soutien en matière de consommation d’alcool

Est-il possible de consommer de l’alcool dans le cadre d'un mode de vie équilibré ?

C’est possible, mais cela dépend de nombreux facteurs comme vos antécédents familiaux et votre santé mentale. Voici trois points dont vous devez avoir conscience.

Cinq étapes pour vous aider à parler à une personne pour laquelle vous vous inquiétez

Il peut s’avérer difficile de parler à un ami ou à un parent de ce que vous considérez comme un rapport problématique avec l’alcool. D’après Dru Jaeger, le jeu en vaut néanmoins la chandelle, et vous vous réjouirez probablement de l’avoir fait.

Comment la consommation d’alcool affecte-t-elle les personnes qui vous entourent ?

La consommation d’alcool peut affecter de nombreux aspects de votre vie et de celle d’autres personnes, comme votre famille et vos collègues de travail. Voici les principaux facteurs à prendre en compte.

Comment éviter de succomber à la honte afin de pouvoir s’ouvrir aux personnes de confiance

Le fait de se confier à quelqu’un peut aider si vous traversez une période difficile ou que vous éprouvez de l’inquiétude au sujet de votre relation avec l’alcool. Bien que cela puisse sembler insurmontable, comme l’explique le Docteur Jessamy Hibberd, il existe des moyens d’y parvenir.

Comment parler à un adolescent qui consomme de l’alcool

Vous écoutera-t-il ? Cette discussion débouchera-t-elle sur une dispute ? Il est toujours difficile pour un parent ou une personne en position d’autorité de parler d’alcool avec les jeunes. Selon Dru Jaeger, ces techniques peuvent vous aider à obtenir de meilleurs résultats.

Le Test d’identification des Troubles liés à la consommation d’alcool (AUDIT) (explication)

Si vous vous inquiétez au sujet de votre propre consommation d’alcool ou de celle de quelqu’un d’autre, cet outil d’évaluation de l’OMS constitue un premier pas pour vous aider à déterminer s’il est nécessaire de demander de l’aide.

Pour une personne qui abuse de l'alcool ou qui souffre d’un trouble lié à la consommation d’alcool, les relations avec autrui peuvent se détériorer

L’identification des signes de dépendance et les types de traitements disponibles sont des facteurs importants à prendre en compte en matière de consommation problématique d’alcool.

Quel est le lien entre la consommation d’alcool et les comportements violents ?

Lorsqu’elles boivent, certaines personnes peuvent devenir agressives ou adopter un comportement abusif. Voici ce qui se passe et ce que vous pouvez faire pour l’éviter.