Apoio no consumo excessivo de álcool

Pode, mas depende de muitos datores, como o historial familiar e a tua saúde mental. Aqui estão três coisas a ter em conta.

Falar com um amigo ou membro da família cujos hábitos de consumo de álcool consideras problemáticos pode ser difícil. Mas vale a pena, diz Dru Jaeger, e provavelmente essa pessoa vai agradecer que o faças.

O consumo de álcool pode afetar muitos aspetos da tua vida, e da dos outros, como a da tua família e colegas de trabalho. Aqui estão alguns fatores que deves considerar.

Desabafar com alguém pode ajudar-te a passar por momentos mais difícieis, ou quando estás preocupado com a tua relação com o álcool. Embora seja intimidante, a Dr.ª Jessamy Hibberd diz haver formas de o tornar mais fácil.

Será que vão ouvir? Vai acabar numa discussão? Falar com um jovem sobre álcool é um desafio para qualquer pai ou responsável. Há três tácticas que podem criar um resultado positivo, diz Dru Jaeger.

Se estás preocupado com o teu consumo de álcool, ou de outra pessoa, esta ferramenta da Organização Mundial de Saúde pode ser o primeiro passo para perceber se pode ser preciso ajuda..

Desde reconhecer os sinais de dependência, aos tipos de tratamento disponíveis, aqui estão os fatores a considerar no que toca a problemas com bebida.

Para certas pessoas, o consumo de álcool pode levar a comportamento agressivo ou abusivo. Eis o porquê de isso acontecer e como o podes evitar.