Jak pití alkoholu ovlivňuje těhotenství a kojení?

Část vypitého alkoholu pronikne placentou a dostane se do krevního oběhu vašeho dítěte. Čím více pijete a čím častěji, tím více alkoholu se dostane k vašemu dítěti.

Silné a časté pití vystavují dítě hladinám alkoholu, které mohou ohrožovat jeho vývoj. Je dobře známo, že děti narozené matkám, které během těhotenství hodně pily, mohou mít nevratné tělesné, behaviorální a duševní problémy, které mohou přetrvávat po celý život ^(1–3). Tyto problémy mají svůj původ v poruchách fetálního alkoholového spektra (FASD) ⁽⁴⁾, z nichž je nejzávažnější FAS, fetální alkoholový syndrom ^{(5, 6)}.

Existuje jen málo důkazů o občasné nízké konzumaci alkoholu během těhotenství a o tom, jak to může ovlivnit vyvíjející se plod. Protože však nebyl stanoven bezpečný limit, je vhodné postupovat opatrně. I když vývojové problémy spojené s FASD a FAS bývají výsledkem silného pití, pro těhotné ženy je nejlepší nepít vůbec žádný alkohol ^{(7, 8)}.

Rovněž je správné vyhýbat se pití alkoholu, pokud uvažujete o mateřství, neboť se o početí nikdy nedozvíte ihned. Pokud zjistíte, že jste těhotná a pila jste alkohol, měla byste o tom promluvit se svým lékařem.

Jelikož alkohol přechází do krevního oběhu, nějaký se také dostane do mateřského mléka. Jestliže kojíte, vaše mléko bude obsahovat nějaký alkohol – jeho množství závisí na tom, jak moc a jak rychle pijete, ale také jak dlouho po konzumaci alkoholu budete kojit ⁽⁹⁾. Alkohol z mateřského mléka může ovlivnit spánek vašeho dítěte a může způsobit dlouhodobé problémy.

Kdybyste plánovala pít alkohol během týdnů či měsíců, kdy kojíte, měla byste se obrátit na svého lékaře a zjistit, zda to lze provést bezpečně. Některé země nabízejí speciální pokyny, které mají těhotným a kojícím ženám pomoci činit informovaná a zodpovědná rozhodnutí.