Støtte ved alkoholproblem

Informasjon for å hjelpe deg å forstå om du har et problem med alkohol og måter du kan gå videre på

8 artikler

Kan en balansert livsstil inkludere alkohol?

Det kan den, men det avhenger av mange faktorer, som din familiehistorikk og mentale helse. Her er tre punkter å være oppmerksom på.

Fem steg for å hjelpe deg med å snakke med noen du er bekymret for

Å snakke med en venn eller et familiemedlem om det du tror er et alkoholproblem kan være vanskelig. Men det er verdt det, sier Dru Jaeger, og de vil antageligvis være glade for at du gjorde det.

Hvordan kan alkoholkonsum påvirke mennesker rundt deg?

Alkoholkonsum kan påvirke mange aspekter i livet ditt, og andres liv, som familien din og arbeidskolleger. Her er de viktigste faktorene å ta i betraktning.

Hvordan føle seg mindre skamfull og åpne seg for personer du stoler på

Å betro seg til noen kan hjelpe hvis du går gjennom vanskelige tider eller hvis du kanskje er bekymret for ditt forhold til alkohol. Selv om det kan være skremmende, er det måter du kan få det til å føles mulig, sier Dr Jessamy Hibberd.

Hvordan snakke med en tenåring hvis de drikker alkohol

Vil de lytte? Vil det ende i en krangel? Å snakke med unge mennesker om alkohol er en utfordring for enhver foresatt. Tre taktikker kan bidra til å skape et positivt resultat, sier Dru Jaeger.

Forklaring av identifikasjonstest for alkoholrelaterte lidelser (AUDIT)

Hvis du er bekymret for ditt eget eller andres alkoholkonsum, kan dette vurderingsverktøyet fra WHO være et første steg i å finne ut om hjelp er nødvendig.

Hva er alkoholavhengighet, og hvordan kan du oppdage et problem?

I prosessen fra å gjenkjenne tegnene på avhengighet til å kjenne formene for behandling som er tilgjengelige, er dette faktorene du må ta i betraktning når det kommer til problemdrikking.

Hva er koblingen mellom alkoholkonsum og voldelig adferd?

Når enkelte personer drikker alkohol, kan de bli aggressive eller mishandlende. Dette er hvordan det skjer, og hva du kan gjøre for å unngå det.