Hỗ trợ liên quan đến vấn đề uống rượu bia

Lối sống cân bằng có thể bao gồm việc uống rượu bia không?

Có thể, nhưng điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tiền sử gia đình và sức khoẻ tinh thần của bạn. Sau đây là những điểm bạn cần lưu ý.

5 bước để nói chuyện với người bạn quan tâm lo lắng

Nói chuyện với một người bạn hay một thành viên gia đình về những gì bạn tin là hành vi uống rượu bia có vấn đề có thể rất khó khăn. Nhưng đây là một việc đáng làm, Dru Jaeger cho biết, và có thể họ sẽ thấy mừng vì bạn đã làm thế.

Việc uống rượu bia có thể ảnh hưởng như thế nào đến mọi người xung quanh bạn?

Uống rượu bia có thể tác động đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống của bạn, và cuộc sống của nhiều người khác, như gia đình và đồng nghiệp của bạn. Sau đây là những yếu tố chính cần cân nhắc.

Làm thế nào để cảm thấy ít xấu hổ hơn và mở lòng với những người bạn tin tưởng

Chia sẻ với người khác có thể giúp bạn nếu bạn đang trải qua một giai đoạn khó khăn hoặc có thể là bạn đang lo lắng về mối quan hệ của bạn với rượu bia. Dù việc này có vẻ căng thẳng, vẫn có nhiều cách để thực hiện, BS Jessamy Hibberd cho biết.

Cách nói chuyện với trẻ vị thành niên nếu các em uống rượu bia

Các em có nghe không? Liệu có kết thúc với một cuộc cãi vã? Nói chuyện với người trẻ về rượu bia là một thách thức cho bất kỳ người giám hộ nào. Ba sách lược sau có thể giúp dẫn đến một kết quả tích cực, Dru Jaeger cho biết.

Giải thích Bài Kiểm Tra Nhận Biết Rối Loạn Sử Dụng Rượu Bia (AUDIT)

Nếu bạn lo ngại về việc uống rượu bia của bản thân hay của một người khác, công cụ đánh giá này từ Tổ chức Y tế Thế giới có thể là bước đầu tiên để xác định xem sự giúp đỡ có cần thiết hay không.

Rối loạn sử dụng rượu bia là gì và làm thế nào để biết là có vấn đề?

Từ nhận ra những dấu hiệu phụ thuộc rượu bia cho đến những cách điều trị, sau đây là những yếu tố cần cân nhắc đối với những vấn đề về sử dụng rượu bia.

Mối liên hệ giữa việc uống rượu bia và hành vi bạo lực là gì?

Khi một số người uống rượu bia, họ có thể trở nên hung hãn hay có hành vi lạm dụng. Tìm hiểu xem việc này xảy ra như thế nào và bạn có thể làm gì để hạn chế.