La consommation d’alcool et votre organisme
Comment l’organisme assimile-t-il l’alcool ?
Voici comment le corps humain assimile l’alcool, étape par étape. La vitesse à laquelle se déroule ce processus varie selon les personnes. Il est donc important de prendre en compte votre situation personnelle.
Votre organisme commence immédiatement à décomposer l’alcool, tout d’abord dans votre bouche, puis dans votre système digestif.
Lorsqu’il pénètre votre estomac et votre intestin grêle, une partie de l’alcool est absorbée dans le sang et se met à circuler dans votre organisme. L’alcool atteint également le cerveau, où se produit l’effet enivrant.
Vous commencerez probablement à ressentir les effets de la consommation d’alcool au bout de quelques minutes. La vitesse à laquelle se produit ce processus dépend de facteurs comme votre corpulence, votre sexe et votre âge, ce que vous avez mangé et votre état de santé général
La majeure partie de l’alcool est décomposé par le foie
Le foie est responsable de la décomposition de l’alcool que vous buvez.
Il faut environ une heure au foie pour décomposer une unité standard d’alcool, mais cette vitesse est légèrement différente pour chaque personne. Cependant, la vitesse à laquelle l’alcool passe du sang à l’organisme peut varier énormément, selon votre masse corporelle.
Vous ne pouvez rien faire pour accélérer ce processus. Votre foie ne peut décomposer qu'une quantité limitée d’éthanol à la fois.
Toute quantité d’alcool supplémentaire consommée durant l’heure qu’il faut à votre foie pour décomposer chaque verre restera dans votre sang et passera dans votre cerveau, ce qui aura pour effet de vous enivrer davantage.
Vous vous posez des questions sur les effets de la consommation d’alcool ?
Que ce soit pour vous-même ou quelqu’un d’autre, notre auto-évaluation des habitudes de consommation d’alcool vous permettra d’évaluer votre risque.
Si vous-même ou l’une de vos connaissances a une consommation problématique d’alcool, nos réseaux de soutien sont un excellent point de départ.
