Hvordan påvirker alkoholkonsum graviditet og amming?

Noe av alkoholen du drikker passerer gjennom morkaken og inn i babyens blodstrøm. Jo mer alkohol du drikker og jo oftere du gjør det, jo mer alkohol får babyen din i seg.

Å drikke alkohol i store mengder og ofte, utsetter babyen for nivåer av alkohol som kan sette dens utvikling i fare. Det er bevist at barn født av mødre som drakk alkohol i store mengder under graviditeten kan ha irreversible fysiske, oppførsels- og mentale problemer som kan vare hele livet ^(1–3). Disse problemene er resultatet av fosteralkoholspektrumforstyrrelse (FASD) ⁽⁴⁾, der den mest alvorlige formen er føtalt alkoholsyndrom eller FAS ^{(5, 6)}.

Det finnes lite bevis rundt sporadisk og lavt alkoholkonsum under graviditeten og hvordan dette kan påvirke et foster i utvikling. Siden en trygg terskelverdi derimot ikke har blitt etablert, er det en god idé å være på den sikre siden. Selv om utviklingsproblemene koblet til FASD og FAS er resultater av å drikke store mengder alkohol, er det best for gravide kvinner å ikke drikke alkohol i det hele tatt ^{(7, 8)}.

Fordi alkohol passerer inn i blodstrømmen, går også noe av det inn i brystmelken. Hvis du ammer, vil melken din inneholde noe alkohol – hvor mye avhenger av hvor store mengder alkohol og hvor raskt du drikker og hvor snart du ammer etter å ha drukket ⁽⁹⁾. Alkohol fra brystmelk kan påvirke søvnen til babyen din og kan forårsake langsiktige problemer.

Hvis du vurderer å drikke alkohol i de ukene eller månedene du ammer, er det best å konsultere din helsesykepleier/jordmor om hvorvidt du trygt kan gjøre dette. Enkelte land har spesielle retningslinjer for å hjelpe gravide kvinner og de som ammer å ta informerte og ansvarlige avgjørelser.