Condusul vehiculelor sub influența alcoolului:
Pericolele și cum să rămâneți în siguranță

Chiar și cantități mici de alcool vă pot afecta judecata și capacitatea de a reacționa rapid. Condusul sub influența alcoolului vă pune în pericol nu doar viața dvs., ci și siguranța pasagerilor, a celorlalți conducători auto, a participanților la trafic și a pietonilor. În multe țări există o limită legală a alcoolemiei permise la volan, însă adevărul este că alcoolul poate începe să vă afecteze comportamentul cu mult înainte de a atinge limita legală. Indiferent de ce prevede legea, cea mai sigură alegere este întotdeauna aceeași: dacă consumați alcool, nu conduceți.

Despre autor:
Dru Jaeger este cofondatorul Club Soda, o mișcare care militează pentru un consum responsabil de alcool și care îi încurajează pe oameni să ia decizii mai sănătoase în privința alcoolului. Prin programele pe care le concepe și le coordonează, Dru ajută oamenii să-și construiască încrederea atât în viața personală, cât și în cea socială. De asemenea, este autorul cărții „Cum să fii un consumator de alcool responsabil”.

În încercarea de a proteja toți participanții la trafic, majoritatea țărilor stabilesc limite legale privind alcoolemia din sânge permisă la volan(1), însă rețineți că acestea sunt doar îndrumări, nu garanții. Chiar dacă valorile dvs. sunt sub limita legală, coordonarea și timpii de reacție vă pot fi afectați. Dacă depășiți limita legală, vă puteți aștepta la o amendă considerabilă, suspendarea permisului sau chiar la o pedeapsă cu închisoarea. Cel mai bun mod de a reduce riscul unui accident rutier și de a vă face rău atât dvs., cât și celorlalți este să nu consumați alcool dacă conduceți. Dacă ați consumat alcool, alegeți întotdeauna o metodă mai sigură de a ajunge acasă, spre exemplu transportul public sau rezervarea unui taxi.

Pe măsură ce alcoolul este absorbit în organism, o parte din el ajunge la creier, unde începe imediat să ne afecteze modul în care procesăm informațiile și reacționăm la ceea ce se întâmplă în jurul nostru. (2) Cu cât consumăm mai mult alcool, cu atât mai mult ne crește alcoolemia și cu atât mai mare este impactul asupra creierului nostru. (3) Acest lucru duce la timpi de reacție mai lenți, coordonare redusă și judecată mai slabă.

Alcoolemia măsurată în miligrame de alcool pe litru de sânge, este un parametru recunoscut la scară largă, al cantității de alcool consumate și al gradului în care vă sunt afectate abilitățile fizice și mentale după consum. Este standardul folosit de autorități pentru a stabili dacă o persoană este aptă legal să conducă vehicule. Însă adevărul este că alcoolul poate începe să vă influențeze comportamentul cu mult înainte de a atinge limita legală.

Majoritatea țărilor din lume au stabilit limite legale privind alcoolemia la volan, iar acestea variază în funcție de loc. În anumite locuri, orice cantitate de alcool în organism este considerată prea mare, în special pentru șoferii începători sau fără experiență. În altele, limita legală poate fi de până la 0,08%. Politicile de toleranță zero sunt adesea aplicate șoferilor începători pentru a le garanta maximum de siguranță la volan.

Singura metodă precisă de a vă cunoaște nivelul alcoolemiei este prin testare. Autoritățile responsabile verifică de obicei alcoolemia cu ajutorul etilotestului sau prin prelevarea de probe de sânge. Este simplu: dacă se constată că depășiți limita legală, încălcați legea. Iar consecințele pot fi grave. În anumite regiuni, persoanele recidiviste pot fi obligate să-și instaleze în vehicul un dispozitiv de blocare, care împiedică pornirea motorului dacă se detectează alcool în aerul expirat.

Deși există un raport clar între cantitatea de alcool consumată și alcoolemie, nivelul real depinde de o serie de factori personali, precum dimensiunea corpului, vârsta, sexul și metabolismul. De asemenea, viteza cu care ați consumat alcool vă poate influența nivelul alcoolului în sânge.