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Illustration représentant une personne qui boit de l’alcool, avec le liquide qui rentre dans la bouche et passe dans la gorge.

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Illustration représentant un torse humain et mettant en évidence le foie

La consommation d’alcool et votre santé physique

Voici comment le corps humain assimile l’alcool, étape par étape. La vitesse à laquelle se déroule ce processus varie selon les personnes. Il est donc important de prendre en compte votre situation personnelle.

Comment l’santé physique assimile-t-il l’alcool ?

https://www.health.belgium.be/

Directives relatives à la consommation d’alcool du service public fédéral

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Informations relatives au taux d’alcoolémie

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Étant donné que l’alcool affecte votre attention, votre concentration et votre coordination, une consommation excessive augmente le risque de blessures. Voici les dangers dont vous devez avoir conscience.

Docteur plaçant un bandage sur le pied d'un patient

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La consommation d’alcool accroît-elle le risque de blessures ?

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Infirmière prenant la tension artérielle d'une patiente

https://www.alcoholics-anonymous.org.uk/

https://www.nhs.uk/

Ressources de soutien en matière d’alcool du NHS

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Bien que l’impact de la consommation d’alcool varie pour les adultes et qu’il soit préférable pour certains de ne pas boire du tout, voici quelques informations à garder à l’esprit.

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Comment la consommation d’alcool affecte-t-elle l’état de santé général ?

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Illustration représentant une veine humaine et mettant en évidence l’alcool qui pénètre dans le sang

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Si vous êtes enceinte, ce que vous mangez et buvez peut également affecter votre bébé. Voici ce que vous devez savoir concernant la consommation d’alcool durant la grossesse.

Illustration représentant une femme enceinte

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Comment la consommation d’alcool affecte-t-elle la grossesse et l'allaitement ?

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Illustration représentant une tête humaine avec le cerveau visible

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Illustration représentant un torse humain et mettant en évidence le foie et l’estomac

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Illustration représentant un torse humain avec le cœur mis en évidence

Directives relatives à la consommation d’alcool du gouvernement belge

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Une consommation d’alcool affectera vos organes <a href="#refs1" data-anchor="#refs1">(1)</a> lorsque vous buvez, mais l’ampleur de l’effet dépend de nombreux facteurs. Voici ce que vous devez savoir.

Comment la consommation d’alcool affecte-t-elle le cerveau, le foie et le cœur ?

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Illustration représentant une silhouette d’homme et de femme, en ne montrant que la tête et les épaules

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Illustration d’un cœur avec un rouage et une ligne de pouls pour représenter l’état de santé général

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Illustration représentant trois structures en double hélice

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Pourquoi certaines personnes sont-elles rapidement ivres, tandis que d’autres « tiennent bien » l’alcool ? Et pourquoi est-il préférable que certaines personnes ne consomment pas du tout d’alcool ? Voici des facteurs qui influencent la manière dont la consommation d’alcool affecte chacun d’entre nous différemment.

Comment la consommation d’alcool affecte-t-elle votre santé physique ? Cela dépend de qui vous êtes

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Voici comment la consommation d’alcool peut affecter votre risque de développer un cancer.

Illustration représentant une cellule cancéreuse entourée de cellules humaines saines

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Existe-t-il un lien entre la consommation d’alcool et le cancer ?

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On distingue deux types de risques : les risques absolus et les risques relatifs. Voici leur signification.

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Comprendre les risques absolus et relatifs liés à l’alcool

Directives relatives à la consommation d’alcool du du gouvernement belge

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Ressources de soutien en matière d’alcool de l’organisation Infor Drogues

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Bien qu'il n’existe pas de définition universellement reconnue de ce phénomène, la consommation d’une grande quantité d’alcool en peu de temps peut avoir de sérieuses conséquences.

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Quels sont les effets à court et à long terme d'une alcoolisation massive (« binge drinking ») ?

https://aide-alcool.be/

Prendre soin d'une personne qui présente des problèmes d’abus d’alcool

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Vos antécédents familiaux et médicaux peuvent avoir un réel impact sur la manière dont la consommation d’alcool vous affecte par rapport à d’autres personnes. Voici cinq choses à garder à l’esprit.

Infographie d'un homme qui regarde par une fenêtre

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Quel est l’impact de vos antécédents familiaux et médicaux sur la manière dont votre consommation d’alcool vous affecte ?

Sayette, M.A., The effects of alcohol on emotion in social drinkers. Behav Res Ther, 2017. 88: p. 76-89.

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La consommation d’alcool et l'esprit

Cela dépend de nombreux facteurs, mais la consommation d’alcool peut avoir un effet positif ou négatif sur votre humeur.

Un groupe d’amis en train de boire un verre ensemble

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Comment la consommation d’alcool affecte-t-elle l’humeur et le comportement ?

Lorsque nous sommes stressés, il est facile de prendre l’habitude d’utiliser l’alcool comme une béquille. Cependant, comme l’explique le Docteur Jessamy Hibberd, il existe d’autres façons de gérer la pression.

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Comment gérer la pression de manière positive

Si vous vous êtes déjà demandé comment le fait de changer votre relation avec l'alcool pourrait affecter votre vie sociale, vous n'êtes pas le seul. L’impact, déclare Dru Jaeger, serait bien réel, mais avec des effets positifs que vous n’avez jamais envisagés.

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« Je suis plus drôle quand je bois... et autres mythes à propos de la consommation d’alcool, déconstruits »

De nombreuses personnes consomment de l’alcool pour gérer plus facilement les interactions sociales, mais pour le Docteur Jessamy Hibberd, il existe des manières plus efficaces pour se sentir en confiance et éprouver un plaisir authentique.

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Six manières positives de gérer l’anxiété sociale

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Illustration représentant divers médicaments

https://www.ecouteviolencesconjugales.be/

https://www.druglijn.be/francais

Ressources de soutien en matière d’alcool de l’organisation wallonne Infor Drogues

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Cela dépend de nombreux facteurs complexes, comme la quantité d’alcool que vous consommez, votre état d’esprit naturel, et si l’on parle d’effets à court terme ou à long terme.

Illustration représentant une tête de femme et avec un panneau de santé