알코올은 공격성과 관련된 대뇌 중추에 작용하고 공격적인 충동을 억제할 수 있는 억제력을 저하시킵니다. (1, 2). 그 결과, 과도한 음주 시 공격적이거나 폭력적인 성향을 띄며 몸싸움을 시작하거나 과격하게 운전할 수 있습니다.
폭력적인 행동과 지나친 음주 사이의 연관성은 가해자 및 피해자 모두에게서 나타났습니다. (3). 전문가에 따르면 폭력이 정신 건강, 공격적 및 폭력적인 행동에 대한 사회적 기준, 특정 상황 및 맥락(2, 4-7) 등 과 같이 여러 요인에 의해 나타난다고 합니다. 즉, 폭력은 음주를 하지 않은 상태에서도 일어나며 음주를 한 대부분의 사람이 폭력적으로 변하는 것은 아닙니다.
음주 시 자신의 행동 이 변하고, 반응 및 행동 방식이 공격적으로 변하는 것을 깨달은 경우, 최선의 방법은 술을 마시지 않는 것입니다. 또한, 향후 언제, 얼마나 술을 마실 것인지 생각해 보는 시간을 가져야 합니다. 관련하여 의료 전문가와의 상담을 통해서도 도움을 받을 수 있습니다.
반면에, 음주 시 불안감을 느끼거나 주변인의 음주가 우려되는 경우, 위험할 수 있는 상황을 피하는 것이 제일 좋은 방법이며 믿을 수 있는 사람으로부터 도움을 받으세요 - 지원 센터 및 보호시설에서도 도움을 받을 수 있습니다.
