Sobre o álcool
O que você precisa saber sobre beber e dirigir
Embora exista um limite legal, é sempre melhor não dirigir quando estiver bebendo. Veja aqui porque isso é importante.
Dru Jaeger é cofundador do Club Soda, o movimento chamado de "mindful drinking" (ou beber consciente), onde elabora e lidera programas para que as pessoas se sintam mais confiantes em suas vidas pessoais e sociais. Ele também é autor do livro How to Be A Mindful Drinker.
Por Dru Jaeger
Mesmo uma pequena quantidade de álcool pode afetar seu julgamento e tempo de reação. Isso torna dirigir um veículo motorizado depois de beber um perigo potencial para sua própria vida e a vida dos passageiros, de outros motoristas e de pedestres.
* Para reduzir esse risco, governos de todo o mundo estipularam limites legais para a quantidade de álcool que você pode consumir e ainda assim poder dirigir um veículo (1). Desrespeitar esses limites pode resultar em multas, suspensão da carteira de motorista e até mesmo prisão.
A bebida altera a rapidez e a maneira como reagimos e tomamos decisões
À medida que o álcool que você bebe é absorvido pelo corpo, parte dele chega ao seu cérebro e afeta a maneira como você processa informações e reage ao mundo ao seu redor (2). Quanto mais você bebe, a quantidade de álcool no sangue ou TAS (taxa de álcool no sangue) (3) aumenta e mais álcool chega ao seu cérebro. Isso reduz o tempo de reação e a coordenação, e afeta a capacidade de julgamento. A TAS é expressa em miligramas de álcool por litro de sangue e é um indicador confiável da alteração de suas capacidades usado para fins de elaboração e aplicação da lei.
Todos os países têm limites legais de TAS para beber e dirigir, mas esses limites variam
* Praticamente todos os países do mundo definiram limites legais da quantidade máxima de álcool no sangue permitida ao se dirigir um carro (1). Contudo, esses limites variam. Em alguns países, nenhum álcool no sangue é permitido quando você está dirigindo. Outros permitem uma TAS de 0,08. Em geral, há uma política de tolerância zero para motoristas iniciantes ou pessoas que estão aprendendo a dirigir.
* Os limites de TAS são fiscalizados pela polícia, em bafômetros em operação na rua ou a partir de amostras de sangue. Se você exceder o limite, estará infringindo a lei. Em algumas jurisdições, pessoas flagradas várias vezes dirigindo com TAS acima do limite podem ter que usar um dispositivo de travamento eletrônico conectado ao arranque do carro. O motorista só pode dar partida no carro depois de soprar no bafômetro do dispositivo, que pode impedir o funcionamento do motor se ele tiver bebido.
* Há uma relação direta entre a quantidade de álcool que você bebe e a TAS (3), mas a velocidade do aumento da TAS depende de fatores pessoais e, claro, de quanto bebe e com que rapidez. As únicas maneiras confiáveis de medir a TAS são testando o ar expelido (bafômetro) ou fazendo um exame de sangue. Qualquer que seja o limite legal, a melhor opção é não dirigir depois de beber e não beber se você está planejando dirigir.
Se dirigir, não beba! Caso você esteja enfrentando problemas com bebidas alcoólicas ou connheça alguém que precise de ajuda, busque um profissional de saúde da sua confiança. Para saber mais sobre o álcool, seus efeitos no organismo e quando não beber, acesse:
https://www.abrabe.org.br/
References
- International Alliance for Responsible Drinking (IARD), Blood Alcohol Concentration (BAC) Limits. 2020, IARD: Washington, DC.
- Abrahao, K.P., A.G. Salinas, and D.M. Lovinger, Alcohol and the Brain: Neuronal Molecular Targets, Synapses, and Circuits. Neuron, 2017. 96(6): p. 1223-1238.
- Alcohol.org.nz. Blood alcohol content. 2020; Available from:
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