P: De acordo com as diretrizes de consumo de álcool, 14 drinks por semana é o limite recomendado. Posso consumir todos eles em um único dia se eu não beber álcool nos outros 6 dias da semana?

R: Consumir quantidades excessivas de álcool representa um risco significativo para a saúde. Embora as diretrizes de consumo no Reino Unido estabeleçam o limite recomendado em 14 drinks por semana, elas também recomendam distribuir esse consumo ao longo de pelo menos 3 dias.