มีความเชื่อมโยงระหว่างการดื่มและมะเร็งหรือไม่

มะเร็งเป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งมีสาเหตุและได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย ⁽¹⁾ การดื่มไม่ว่าจะเป็นเบียร์ ไวน์ หรือสุรากลั่นก็เป็นหนึ่งในสาเหตุเหล่านั้น แต่ความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งหลายชนิดเป็นสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งรวมถึง พันธุกรรมและประวัติครอบครัว อายุและขนาดร่างกายของคุณ ตลอดจนปัจจัยแวดล้อมบางอย่าง เช่น การฉายรังสี และการติดเชื้อไวรัส ⁽²⁾

นอกจากนี้ปัจจัยด้านวิถีชีวิตก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน โดยสามารถแก้ไขได้เพื่อลดความเสี่ยง ⁽²⁾. เช่น การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงในการดำเนินชีวิตเดียวที่สำคัญที่สุดสำหรับมะเร็งเกือบทุกชนิด ⁽³⁾ วิธีที่คุณดื่มและปริมาณที่ดื่มก็สามารถส่งผลต่อความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งของคุณได้ ⁽⁴⁾

การศึกษาวิจัยพบว่าการดื่มหนักหรือมากเกินไปเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปาก คอและกล่องเสียง หรือมะเร็งทางเดินอาหารส่วนบน ^{(5, 6, 7)} โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ ^{(7, 8, 9)} ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเหล่านี้เหมือนกันสำหรับทั้งผู้ชายและผู้หญิง ไม่ว่าพวกเขาจะดื่มเบียร์ ไวน์ หรือสุราก็ตาม ^{(4, 7)}

• ผู้ที่ดื่มหนักหรือมากเกินไปยังเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งตับอีกด้วย (5, 10) โรคตับแข็งซึ่งเป็นผลมาจากการดื่มที่หนักและมากเกินไปในระยะยาวมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดมะเร็งตับ โดยมีปัจจัยเสี่ยงอิสระอื่น ๆ ได้แก่ การสูบบุหรี่ (11) โรคอ้วน (12, 13) ตลอดจนการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี (10)

การดื่มหนักหรือมากเกินไปยังเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้ใหญ่ (4, 5, 14) การศึกษาบางชิ้นรายงานว่าความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักจะเพิ่มขึ้นเมื่อดื่มในระดับปานกลาง (15, 16) โดยเฉพาะในผู้ชาย (17)

• งานวิจัยยังพบว่าความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมสามารถเพิ่มขึ้นได้ในหมู่ผู้หญิงที่ดื่ม เมื่อเปรียบเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ แม้ว่าจะดื่มในระดับปานกลางก็ตาม (5) ความเสี่ยงสัมพัทธ์  ของการเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มมากขึ้นในผู้หญิงที่ดื่ม แต่ในการพิจารณาความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องทราบด้วยว่าอะไรคือ ความเสี่ยงสัมบูรณ์  ของการเกิดมะเร็งเต้านม

• ตัวอย่างเช่น ในสหราชอาณาจักร ผู้หญิง 116 คนต่อ 1,000 คนมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมในช่วงชีวิตของพวกเธอ ซึ่งหมายความว่าผู้หญิงในสหราชอาณาจักรมีความเสี่ยง 11.6% ที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม

เปรียบเทียบกับการไม่ดื่มแอลกอฮอล์เลย:

• การดื่มแอลกอฮอล์มากถึง 12.5 กรัมต่อวัน (หนึ่งหน่วยดื่มมาตรฐานในไทยมีเอทานอล 10 กรัม) จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมในผู้หญิงได้ 4% ซึ่งหมายความว่าที่ระดับการดื่มนี้ ความเสี่ยงสัมบูรณ์จะเพิ่มขึ้นจาก 11.6% เป็น 12.1%
• การดื่มแอลกอฮอล์ระหว่าง 12.5 ถึง 50 กรัมต่อวัน เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมในผู้หญิงถึง 23% ดังนั้นในการดื่มที่ระดับนี้ ความเสี่ยงสัมบูรณ์จะเพิ่มขึ้นจาก 11.6% เป็น 14.3%
• การดื่มแอลกอฮอล์มากกว่า 50 กรัมต่อวัน เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมในผู้หญิงถึง 61% ในการดื่มที่ระดับนี้ ความเสี่ยงสัมบูรณ์จะเพิ่มขึ้นจาก 11.6% เป็น 18.7%ที่มา: (5)

ความสัมพันธ์ระหว่างการดื่มสุราและมะเร็งเต้านมขึ้นอยู่กับว่าผู้หญิงดื่มมากแค่ไหน และจะเพิ่มขึ้นเมื่อดื่มหนักและมากเกินไป นอกจากนี้ ความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมยังได้รับอิทธิพลจากปัจจัยอื่น ๆ อีกหลายประการ เช่น โรคอ้วน ประวัติการเจริญพันธุ์ สูบบุหรี่หรือไม่ และมีประวัติมะเร็งเต้านมในครอบครัวหรือไม่ ^{(2, 18, 19)}.

ปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ของการเกิดมะเร็งมีปฏิกิริยาต่อกัน และเกิดขึ้นแตกต่างกันไปในแต่ละคน ⁽¹⁾ จึงมีแนวทางใหม่ในการรักษาที่ศึกษาความแตกต่างเหล่านี้มากขึ้น เพื่อพัฒนาสูตรการรักษาเฉพาะบุคคลที่เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละราย ⁽²⁰⁾.

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งของคุณได้ รวมไปถึงวิธีการดื่มของคุณที่ควรเป็นไปตามแนวทางของรัฐบาล แนะนำ สำหรับบางคนไม่ควรดื่มเลยจะดีที่สุด แต่เพื่อหาคำตอบสำหรับคำถามเฉพาะ และรับคำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อช่วยในการตัดสินใจเกี่ยวกับการดื่มอย่างชาญฉลาดของคุณ