Είναι σημαντικό να καταλάβετε τι είναι ο απόλυτος και ο σχετικός κίνδυνος, επειδή οτιδήποτε κάνουμε ενέχει κάποιον κίνδυνο. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων προβλημάτων υγείας, και όσο περισσότερο πίνετε τόσο περισσότερο αυξάνεται αυτός ο κίνδυνος. Το να παίρνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ σημαίνει να γνωρίζετε τις πιθανότητες και τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την πιθανότητα πρόκλησης βλάβης.
Τι είναι ο απόλυτος κίνδυνος;
Αυτό περιγράφει τις πιθανότητες να συμβεί κάτι, είτε πρόκειται για χτύπημα από κεραυνό, να πάθετε κάποια αρρώστια ή να κερδίσετε το λαχείο. Μπορεί να είναι ένας κίνδυνος που υπάρχει για μία ημέρα, για έναν χρόνο ή για μια ολόκληρη ζωή.
Για παράδειγμα, το ένα στα 77 τροχαία ατυχήματα στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι θανατηφόρο. Συνεπώς, αν συμβεί ένα τροχαίο ατύχημα, ο απόλυτος κίνδυνος αυτό να είναι θανατηφόρο είναι ένα στα 77 ή 1,3%. Αυτό δεν αφορά τον κίνδυνο να έχετε κάποιο τροχαίο ατύχημα γενικά, παρά μόνο τον κίνδυνο να έχετε κάποιο θανατηφόρο ατύχημα, αν έχετε ποτέ κάποιο ατύχημα.
Τι είναι ο σχετικός κίνδυνος;
Είναι ένας τρόπος σύγκρισης του κινδύνου υπό δύο διαφορετικές συνθήκες. Μπορεί να συγκρίνονται δύο ομάδες ατόμων που επιδίδονται σε διαφορετικές δραστηριότητες ή να συγκρίνεται το πόσο επικίνδυνο είναι κάτι υπό δύο διαφορετικές συνθήκες.
Ας χρησιμοποιήσουμε και πάλι το ίδιο παράδειγμα. Σύμφωνα με έρευνες (1), ο κίνδυνος πρόκλησης θανατηφόρου τροχαίου ατυχήματος αυξάνεται αν οδηγείτε με βροχή και ανάλογα με την ποσότητα βροχής που πέφτει, σε σύγκριση με το αν οδηγείτε υπό καλές καιρικές συνθήκες. Ο κίνδυνος θανατηφόρου τροχαίου ατυχήματος αυξάνεται κατά 27% όταν ψιχαλίζει, οπότε έχουμε μια αύξηση κατά 27% του σχετικού κινδύνου. Αν έχει έντονη βροχόπτωση, ο κίνδυνος θανατηφόρου τροχαίου ατυχήματος είναι δυόμιση φορές μεγαλύτερος απ’ ό,τι με καλές καιρικές συνθήκες, οπότε ο σχετικός κίνδυνος είναι 250%.
Οπότε, ποιος είναι ο «πραγματικός» κίνδυνος για τροχαίο ατύχημα όταν οδηγείτε υπό βροχή; Αυτό είναι το γινόμενο του απόλυτου και του σχετικού κινδύνου.
-
Αν πάθετε τροχαίο ατύχημα υπό καλές καιρικές συνθήκες, η πιθανότητα αυτό να είναι θανατηφόρο για εσάς ή για κάποιον άλλον είναι μία στις 77 ή 1,3%.
-
Συνεπώς, αν πάθετε τροχαίο ατύχημα ενώ ψιχαλίζει, η πιθανότητα αυτό να είναι θανατηφόρο αυξάνεται κατά 27%. Έτσι, οι γενικές πιθανότητες το τροχαίο να είναι θανατηφόρο υπό οποιεσδήποτε συνθήκες είναι μία στις 61 ή 1,65%.
-
Αν πάθετε τροχαίο ατύχημα υπό έντονη βροχόπτωση, οι πιθανότητες αυτό να είναι θανατηφόρο αυξάνονται κατά 250%, με αποτέλεσμα η πιθανότητα για θανατηφόρο τροχαίο ατύχημα είναι μία στις 31 ή 3,25%.
Οι ίδιες αρχές ισχύουν για το πώς το αλκοόλ επηρεάζει τον κίνδυνο, και υπάρχουν τρόποι να μειώσετε τον κίνδυνο πιθανής σωματικής βλάβης. Ο καθένας είναι διαφορετικός και οι επιπτώσεις από την κατανάλωση αλκοόλ θα είναι πάντοτε πιο επικίνδυνες για κάποια άτομα, σε σχέση με κάποια άλλα. Ωστόσο, ως γενικός κανόνας, το καλύτερο είναι να μην πίνετε περισσότερο απ’ όσο συνιστούν οι κυβερνητικές οδηγίες για την κατανάλωση αλκοόλ. Αυτές οι οδηγίες έχουν δημιουργηθεί χρησιμοποιώντας επιστημονικές μελέτες για τη σχέση που έχει η κατανάλωση αλκοόλ με την υγεία, και σας βοηθούν να παίρνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις. Αν ανησυχείτε για εσάς ή για κάποιον άλλον σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιον επαγγελματία υγείας.
