若い人たちの体と脳はまだ発達しています
若い人の体は青年期でも発育し続けており、アルコールの影響を受けやすくなります。 若い頃からの飲酒は脳の正常な発育を妨げる可能性があります(2)。 また、重要な臓器の発育に影響を及ぼす可能性があります。 そして人生の後半で健康上の問題を引き起こす可能性もあります。
科学的研究によると、若い頃の飲酒、特に大量飲酒は脳に不可逆的な影響を及ぼし、永続的な変化や損傷を引き起こす可能性があることがわかっています(3-5)。 また、脳の接続システムの発達および学習能力と記憶を混乱させる可能性があります。
若年飲酒は心理的な問題を引き起こす可能性があり、後年、アルコール乱用のリスクを高める可能性があります(6)。 若い人が定期的かつ大量に飲むとアルコール乱用を発症する恐れがあります。
アルコールは成人とは異なる方法で青年に作用します
研究によると、青年期の脳はまだ発育しているため、成人への作用とは異なる作用をする可能性があります(7)。 その結果、より頻繁にまたはより多く飲むようになる可能性があり、アルコール問題を発症するリスクが高まります。
若いころからの飲酒に良いことはありません
青年期は肉体的、精神的、感情的な変化が大きく見られます。 飲酒は若い人の気分とストレス、不安、うつ病への対処法に影響を及ぼす可能性があります (8).
一部の研究では青年期の飲酒、特に大量飲酒は思春期遅発症、骨密度、身長、体重に影響を及ぼす可能性があることが示唆されています。
未成年者の飲酒を防ぐためのに様々な戦略があります
法定年齢制限は脆弱な時期(若い人)を保護するために規定されており、世界中の政府が飲酒の最低年齢基準を設けています(1)。 文化と認識に基づく年齢制限は、国によって異なります。 年齢制限範囲は16歳~25歳ですが、アルコールの合法的な購入が認められる最も一般的な年齢は18歳です。
未成年者の飲酒を防ぐには状況に応じてさまざまな戦略を組み合わせることができますが、最も有望な戦略は家族や仲間が中心になって対応することです。 親と仲間が子供や青年の生活に最も重要な影響を及ぼします(とりわけ飲酒に関しては)(10、11)。 幼少時代のロールモデルは親なのです。 親は飲酒に対する子供の姿勢を形成するのを助けることができます。 青年期の仲間も重要です。仲間に合わせるために自立することを学ぶからです。
未成年の若い人の飲酒を防ぐためには、家族や仲間が取り組むことが大切です(12)。 飲酒や大量飲酒のような有害な飲酒パターンについて 若い人を教育することもできます (13-15)。 他には親や家族が飲酒への対応を強化することもできます(16、17)。 強靭な気持ちと飲酒や他の人生の課題や社会的圧力に抵抗する能力を教えることも効果的です(18)。