Como a bebida afeta a gravidez e a amamentação?

3 minutos de leitura

Se você estiver grávida, o que você come e bebe também pode afetar o bebê. Veja aqui o que você deve saber sobre o consumo de álcool durante a gravidez.

Em primeiro plano aparece a barriga de uma gestante que está com as mãos apoiadas na parte de cima e de baixo da barriga.

Parte do álcool que você bebe passa pela placenta e entra na corrente sanguínea do bebê. Quanto mais você bebe, e com mais frequência, mais álcool chega até o bebê.

Beber muito e frequentemente expõe o bebê a níveis de álcool que podem colocar em risco seu desenvolvimento. Está bem estabelecido que crianças de mães que beberam muito na gravidez podem ter problemas físicos, comportamentais e mentais que podem durar por toda a vida ^(1-3). Esses problemas são resultantes dos Transtornos do Espectro Alcoólico Fetal (TEAF) ⁽⁴⁾, cuja forma mais severa é a Síndrome Alcoólica Fetal ou SAF ^{(5, 6)}.

Há poucas evidências a respeito do consumo ocasional de álcool durante a gravidez e como isso pode afetar o desenvolvimento do bebê. Contudo, como não há um limite seguro estabelecido, demonstrar precaução é uma boa ideia. Embora os problemas de desenvolvimento associados aos TEAF e à SAF sejam resultado de consumo pesado de álcool, a melhor coisa para as mulheres grávidas é não beber álcool nenhum ^{(7, 8)}.

Também é uma boa ideia evitar beber se você estiver tentando engravidar, pois não saberá imediatamente se houve fecundação. Se você descobrir que está grávida e tiver bebido recentemente, deverá conversar com um profissional de saúde.

Illustration of a human vein, showing alcohol entering the blood stream

Créditos da imagem - Ilustração de uma veia humana, mostrando o álcool entrando na corrente sanguínea

Por entrar na corrente sanguínea, parte do álcool chega ao leite materno. Se você estiver amamentando, o leite conterá algum álcool, sendo que a quantidade depende de quando você bebe, com que rapidez e o tempo que leva até amamentar ⁽⁹⁾. A presença de álcool no leite materno pode afetar o sono do bebê e causar problemas de longo prazo.

Se estiver planejando beber durante as semanas ou meses da amamentação, é melhor consultar um profissional de saúde para saber como fazer isso com segurança. Alguns países oferecem diretrizes especiais para ajudar as mulheres grávidas e aquelas que estão amamentando a tomar decisões conscientes e responsáveis.

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