บางประเทศกำหนดดื่มมาตรฐานในขณะที่บางประเทศไม่มี ประเทศต่างๆ อนุญาตให้มีแอลกอฮอล์ในปริมาณที่แตกต่างกันในดื่มมาตรฐาน (1) บางส่วนได้รับการพัฒนาตามขนาดหรือความชอบของเครื่องดื่มแบบดั้งเดิม แต่ในแต่ละกรณีก็จะใช้มาตรการเดียวกัน ไม่ว่าคุณจะดื่ม เบียร์ ไวน์ หรือสุรากลั่น
ตัวอย่าง:
- หน่วยมาตรฐานในสหราชอาณาจักรมีเอทานอล 8 กรัม
- ในออสเตรเลียและฝรั่งเศส ดื่มมาตรฐานคือ 10 กรัม
- ดื่มมาตรฐานในเม็กซิโกคือ 13 กรัม
- มีเอทานอล 14 กรัมในดื่มมาตรฐานในสหรัฐอเมริกา อาร์เจนตินา และชิลี
ดื่มมาตรฐานสามารถช่วยให้คุณเข้าใจเกี่ยวกับแนวทางการดื่มได้
เป็นความจริงที่ว่า "ดื่มมาตรฐาน" ไม่ได้แปลเป็นวิธีเสิร์ฟเครื่องดื่มจริงๆ เสมอไป ตัวอย่างเช่นค็อกเทลหลายชนิดมีสุราหลายชนิดหรือผสมกับไวน์หรือแชมเปญจึงมักจะมีแอลกอฮอล์มากกว่าดื่มมาตรฐาน นอกจากนี้เนื่องจากไวน์มีจุดแข็งที่แตกต่างกันและแก้วมีให้เลือกหลายขนาด ปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มอาจไม่ได้มาตรฐาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่ที่บ้านและเติมเครื่องดื่มก่อนที่คุณจะดื่มจนหมดแก้ว
อย่างไรก็ตามแนวคิดของเครื่องดื่มมาตรฐานยังคงมีประโยชน์ เนื่องจากความเข้มข้นของเครื่องดื่มแตกต่างกัน ดื่มมาตรฐานจึงทำให้มั่นใจได้ว่าปริมาณเอทานอล ในการเสิร์ฟต่อครั้งจะเหมือนกันเสมอ นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับการดื่มและผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ
การใช้ดื่มมาตรฐานช่วยให้คำแนะนำเกี่ยวกับระดับการดื่มไม่ว่าเครื่องดื่มนั้นจะเป็นสุรา ไวน์ หรือเบียร์ก็ตาม นอกจากนี้ โดยทั่วไปจะมีคำแนะนำในแง่ของจำนวนดื่มมาตรฐานที่ดีที่สุดคือ ไม่ควรเกินในหนึ่งวัน หรือหนึ่งสัปดาห์ หรือในบางโอกาส
