Az alkohol az agresszióban szerepet játszó agyi központokra hat, és csökkenti a gátlásokat, amelyek általában kordában tartják az agresszív impulzusokat (1, 2).Ennek eredményeképpen amikor egyesek túlzottan sokat isznak, bántalmazóvá, erőszakossá válhatnak másokkal szemben, verekedésekbe keveredhetnek vagy agresszívan vezethetnek.
Bizonyos erőszakos magatartásformák és a túlzott alkoholfogyasztás között összefüggés mutatkozik, mind az agresszor, mind az áldozatok esetében (3). . A szakértők egyetértenek abban, hogy az erőszak számos tényező terméke, úgy mint a mentális egészségi állapoté, az agresszív és erőszakos viselkedés társadalmi elfogadottságáé, valamint az adott helyzetek és kontextusoké (2, 4-7). Az erőszak elvégre alkoholfogyasztás nélkül is előfordul, és a legtöbb ember, aki iszik, nem válik erőszakossá.
Ha észreveszed hogy a viselkedésed megváltozik, ahogy iszol, és agresszívvá válsz a reakcióidban és a viselkedésedben, a legjobb, ha abbahagyod az ivást. A jövőben pedig érdemes átgondolni, hogy mikor és mennyit iszol. Szintén hasznodra válhat, ha konzultálsz egy egészségügyi szakemberrel.
Másrészt, ha az ivás miatt nem érzed magad biztonságban, vagy aggódsz valaki más alkoholfogyasztása miatt, vond ki magad a potenciálisan veszélyes helyzetből, és kérj segítséget valakitől, akiben megbízol - támogatás és menedék is a rendelkezésedre áll.
