Saratani ni ugonjwa tata ambao una sababu nyingi na huathiriwa na sababu nyingi (1). Kunywa, iwe bia, divai au pombe iliyosafishwa, ni moja wapo ya hizi. Hatari nyingi za saratani haziwezi kubadilishwa; ni pamoja na maumbile na historia ya familia, umri wako na saizi ya mwili wako, na sababu zingine za mazingira kama mionzi na maambukizo ya virusi (2).
Sababu za mtindo ya maisha pia zina jukumu muhimu na zinaweza kubadilishwa ili kupunguza hatari (2). Uvutaji sigara ndio sababu muhimu zaidi ya hatari ya maisha kwa aina nyingi za saratani (3). Unakunywa vipi na ni vipi pia vinaweza kuathiri hatari yako ya saratani (4).
Uchunguzi wa utafiti umeonyesha kuwa unywaji pombe kupita kiasi ni hatari kwa saratani ya mdomo, koo na sanduku la sauti, au saratani za juu za kumengenya (5, 6, 7). Hii ni kweli haswa kwa watu ambao pia huvuta sigara au kutumia bidhaa za tumbaku (7, 8, 9). Hatari ya kukuza saratani hizi ni sawa kwa wanaume na wanawake na bila kujali ikiwa wanakunywa bia, divai, au pombe (4, 7).
-
Watu wanaokunywa sana au kupita kiasi pia wako katika hatari kubwa ya saratani ya ini (5, 10). Mgonjwa ya ini, matokeo ya kunywa kwa muda mrefu na kupindukia, imehusishwa katika ukuzaji wa saratani ya ini. Sababu zingine za hatari ni pamoja na uvutaji sigara (11) na unene kupita kiasi (12, 13), pamoja na maambukizo ya hepatitisi B (10).
-
Kunywa pombe kupita kiasi au kupindukia kunaongeza hatari ya saratani ya rangi (4, 5, 14). Masomo mengine pia yameripoti kuongezeka kwa hatari ya saratani ya rangi ya rangi katika viwango vya wastani vya kunywa (15, 16), haswa kati ya wanaume (17).
-
Uchunguzi wa utafiti pia umegundua kuwa hatari ya saratani ya matiti inaweza kuongezeka kwa wanawake hata ikiwa wanakunywa kiasi (5). Ikilinganishwa na wanawake ambao hawakunywa pombe, hatari halisi ya kupata saratani ya matiti huongezeka ndivyo mwanamke anavyokunywa zaidi. Lakini kuamua ongezeko halisi la hatari, ni muhimu pia kujua ni nini hatari halisi ni ya kukuza saratani ya matiti.
-
Kwa mfano, nchini Uingereza, wanawake 116 kati ya 1000 wana uwezekano wa kugundulika na saratani ya matiti wakati wa maisha yao. Hii inamaanisha kuwa mwanamke nchini Uingereza ana hatari ya 11.6% ya kupatikana na saratani ya matiti.
Ikilinganishwa na kutokunywa pombe kabisa:
-
Kunywa hadi gramu 12.5 za pombe kwa siku - au, kama kitengo kimoja cha Uingereza kina 8g ya ethanoli, sawa na zaidi ya uniti moja na nusu ya Uingereza - huongeza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake kwa 4%. Hii inamaanisha kuwa katika kiwango hiki cha unywaji, hatari kabisa huongezeka kutoka 11.6% hadi 12.1%.
-
Kunywa kati ya gramu 12.5 na 50 za pombe kwa siku, au kati ya moja na nusu na zaidi ya vitengo sita vya Uingereza, huongeza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake kwa 23%. Kwa hivyo, katika kiwango hiki cha kunywa, hatari kabisa huongezeka kutoka 11.6% hadi 14.3%.
-
Kunywa zaidi ya gramu 50 za pombe kwa siku, au zaidi ya vitengo vitatu na nusu vya Uingereza, huongeza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake kwa 61%. Katika kiwango hiki cha kunywa, hatari kabisa huongezeka kutoka 11.6% hadi 18.7%.
Chanzo: (5)
Uhusiano kati ya kunywa na saratani ya matiti hutegemea ni kiasi gani mwanamke hunywa, na huongezeka kwa kunywa zaidi na kupindukia. Hatari ya saratani ya matiti pia inaathiriwa na sababu zingine kadhaa, pamoja na ikiwa ni mnene, historia yake ya uzazi, ikiwa anavuta sigara na ikiwa kuna visa vya saratani ya matiti katika familia yake ya karibu (2, 18, 19).
Sababu za hatari za saratani huingiliana na jinsi hii inavyotokea ni tofauti kwa kila mtu (1). Njia mpya za matibabu zinazidi kutumia tofauti hizi kuunda regimens za kibinafsi ambazo zinafaa kila mgonjwa (20).
Mabadiliko kadhaa ya mtindo wa maisha yanaweza kukusaidia kupunguza hatari yako ya saratani, pamoja na kuweka unywaji wako ndani ya serikali iliyopendekezwa gmiongozo. Kwa watu wengine, ni bora kutokunywa kabisa. Walakini, kushughulikia maswali yako maalum na kupata ushauri bora kwa hali yako, unapaswa kuzungumza na mtaalamu wa afya kukusaidia kufanya uamuzi sahihi kuhusu kunywa kwako.
Taarifa hizi zinaweza kuwa za msaada kwa mtu yeyote aliyepo nchini Kenya au Tanzania.
