Kuna uhusiano gani kati ya unywaji pombe na ugonjwa wa saratani

Hivi ndivyo unywaji pombe unaweza kuaongeza hatari ya kupata ugonjwa wa saratani
Kuna uhusiano gani kati ya unywaji pombe na ugonjwa wa saratani
Kuna uhusiano gani kati ya unywaji pombe na ugonjwa wa saratani

Saratani ni ugonjwa tata ambao una sababu nyingi na huathiriwa na sababu nyingi (1). Kunywa, iwe bia, divai au pombe iliyosafishwa, ni moja wapo ya hizi. Hatari nyingi za saratani haziwezi kubadilishwa; ni pamoja na maumbile na historia ya familia, umri wako na saizi ya mwili wako, na sababu zingine za mazingira kama mionzi na maambukizo ya virusi (2).

Sababu za mtindo ya maisha pia zina jukumu muhimu na zinaweza kubadilishwa ili kupunguza hatari (2). Uvutaji sigara ndio sababu muhimu zaidi ya hatari ya maisha kwa aina nyingi za saratani (3). Unakunywa vipi na ni vipi pia vinaweza kuathiri hatari yako ya saratani (4).

Uchunguzi wa utafiti umeonyesha kuwa unywaji pombe kupita kiasi ni hatari kwa saratani ya mdomo, koo na sanduku la sauti, au saratani za juu za kumengenya (5, 6, 7). Hii ni kweli haswa kwa watu ambao pia huvuta sigara au kutumia bidhaa za tumbaku (7, 8, 9). Hatari ya kukuza saratani hizi ni sawa kwa wanaume na wanawake na bila kujali ikiwa wanakunywa bia, divai, au pombe (4, 7).

  • Watu wanaokunywa sana au kupita kiasi pia wako katika hatari kubwa ya saratani ya ini (5, 10). Mgonjwa ya ini, matokeo ya kunywa kwa muda mrefu na kupindukia, imehusishwa katika ukuzaji wa saratani ya ini. Sababu zingine za hatari ni pamoja na uvutaji sigara (11) na unene kupita kiasi (12, 13), pamoja na maambukizo ya hepatitisi B (10).

  • Kunywa pombe kupita kiasi au kupindukia kunaongeza hatari ya saratani ya rangi (4, 5, 14). Masomo mengine pia yameripoti kuongezeka kwa hatari ya saratani ya rangi ya rangi katika viwango vya wastani vya kunywa (15, 16), haswa kati ya wanaume (17).

  • Uchunguzi wa utafiti pia umegundua kuwa hatari ya saratani ya matiti inaweza kuongezeka kwa wanawake hata ikiwa wanakunywa kiasi (5). Ikilinganishwa na wanawake ambao hawakunywa pombe, hatari halisi ya kupata saratani ya matiti huongezeka ndivyo mwanamke anavyokunywa zaidi. Lakini kuamua ongezeko halisi la hatari, ni muhimu pia kujua ni nini hatari halisi ni ya kukuza saratani ya matiti.

  • Kwa mfano, nchini Uingereza, wanawake 116 kati ya 1000 wana uwezekano wa kugundulika na saratani ya matiti wakati wa maisha yao. Hii inamaanisha kuwa mwanamke nchini Uingereza ana hatari ya 11.6% ya kupatikana na saratani ya matiti.

Ikilinganishwa na kutokunywa pombe kabisa:

  • Kunywa hadi gramu 12.5 za pombe kwa siku - au, kama kitengo kimoja cha Uingereza kina 8g ya ethanoli, sawa na zaidi ya uniti moja na nusu ya Uingereza - huongeza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake kwa 4%. Hii inamaanisha kuwa katika kiwango hiki cha unywaji, hatari kabisa huongezeka kutoka 11.6% hadi 12.1%.

  • Kunywa kati ya gramu 12.5 na 50 za pombe kwa siku, au kati ya moja na nusu na zaidi ya vitengo sita vya Uingereza, huongeza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake kwa 23%. Kwa hivyo, katika kiwango hiki cha kunywa, hatari kabisa huongezeka kutoka 11.6% hadi 14.3%.

  • Kunywa zaidi ya gramu 50 za pombe kwa siku, au zaidi ya vitengo vitatu na nusu vya Uingereza, huongeza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake kwa 61%. Katika kiwango hiki cha kunywa, hatari kabisa huongezeka kutoka 11.6% hadi 18.7%.

    Chanzo: (5)

Uhusiano kati ya kunywa na saratani ya matiti hutegemea ni kiasi gani mwanamke hunywa, na huongezeka kwa kunywa zaidi na kupindukia. Hatari ya saratani ya matiti pia inaathiriwa na sababu zingine kadhaa, pamoja na ikiwa ni mnene, historia yake ya uzazi, ikiwa anavuta sigara na ikiwa kuna visa vya saratani ya matiti katika familia yake ya karibu (2, 18, 19).

Sababu za hatari za saratani huingiliana na jinsi hii inavyotokea ni tofauti kwa kila mtu (1). Njia mpya za matibabu zinazidi kutumia tofauti hizi kuunda regimens za kibinafsi ambazo zinafaa kila mgonjwa (20).

Mabadiliko kadhaa ya mtindo wa maisha yanaweza kukusaidia kupunguza hatari yako ya saratani, pamoja na kuweka unywaji wako ndani ya serikali iliyopendekezwa gmiongozo. Kwa watu wengine, ni bora kutokunywa kabisa. Walakini, kushughulikia maswali yako maalum na kupata ushauri bora kwa hali yako, unapaswa kuzungumza na mtaalamu wa afya kukusaidia kufanya uamuzi sahihi kuhusu kunywa kwako.

Taarifa hizi zinaweza kuwa za msaada kwa mtu yeyote aliyepo nchini Kenya au Tanzania.

References
  1. National Cancer Institute (NCI). Risk factors for cancer. 2015; Available from:
  2. World Cancer Research Fund International (WCRFI), Diet, Nutrition, Physical Activity and Cancer: a Global Perspective. . 2018, WCRFI: London.
  3. Sasco, A.J., M.B. Secretan, and K. Straif, Tobacco smoking and cancer: a brief review of recent epidemiological evidence. Lung Cancer, 2004. 45 Suppl 2: p. S3-9.
  4. International Agency for Research on Cancer (IARC), Alcohol Consumption and Ethyl Carbamate, in IARC Monographs on the Identification of Carcinogenic Hazards to Humans. 2010, IARC: Lyon.
  5. Bagnardi, V., et al., Alcohol consumption and site-specific cancer risk: a comprehensive dose-response meta-analysis. Br J Cancer, 2015. 112(3): p. 580-93.
  6. de Menezes, R.F., A. Bergmann, and L.C. Thuler, Alcohol consumption and risk of cancer: a systematic literature review. Asian Pac J Cancer Prev, 2013. 14(9): p. 4965-72.
  7. Turati, F., W. Garavello, I. Tramacere, V. Bagnardi, M. Rota, L. Scotti, F. Islami, G. Corrao, P. Boffetta, C. La Vecchia and E. Negri (2010). "A meta-analysis of alcohol drinking and oral and pharyngeal cancers. Part 2: results by subsites." Oral Oncol 46(10): 720-726.
  8. Pelucchi, C., S. Gallus, W. Garavello, C. Bosetti and C. La Vecchia (2008). "Alcohol and tobacco use, and cancer risk for upper aerodigestive tract and liver." Eur J Cancer Prev 17(4): 340-344.
  9. Hashibe, M., et al., Interaction between tobacco and alcohol use and the risk of head and neck cancer: pooled analysis in the International Head and Neck Cancer Epidemiology Consortium. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev, 2009. 18(2): p. 541-50.
  10. Zakhari, S., Chronic alcohol drinking: Liver and pancreatic cancer? Clin Res Hepatol Gastroenterol, 2015. 39 Suppl 1: p. S86-91.
  11. Baecker, A., X. Liu, C. La Vecchia and Z. F. Zhang (2018). "Worldwide incidence of hepatocellular carcinoma cases attributable to major risk factors." Eur J Cancer Prev 27(3): 205-212.
  12. Vanni, E. and E. Bugianesi (2014). "Obesity and liver cancer." Clin Liver Dis 18(1): 191-203.
  13. Marengo, A., C. Rosso and E. Bugianesi (2016). "Liver Cancer: Connections with Obesity, Fatty Liver, and Cirrhosis." Annu Rev Med 67: 103-117.
  14. Cai, S., et al., Alcohol drinking and the risk of colorectal cancer death: a meta-analysis. Eur J Cancer Prev, 2014. 23(6): p. 532-9.
  15. Vieira, A. R., L. Abar, D. S. M. Chan, S. Vingeliene, E. Polemiti, C. Stevens, D. Greenwood and T. Norat (2017). "Foods and beverages and colorectal cancer risk: a systematic review and meta-analysis of cohort studies, an update of the evidence of the WCRF-AICR Continuous Update Project." Ann Oncol 28(8): 1788-1802.
  16. Rossi, M., M. Jahanzaib Anwar, A. Usman, A. Keshavarzian and F. Bishehsari (2018). "Colorectal Cancer and Alcohol Consumption-Populations to Molecules." Cancers (Basel)
  17. Choi, Y. J., S. K. Myung and J. H. Lee (2018). "Light Alcohol Drinking and Risk of Cancer: A Meta-Analysis of Cohort Studies." Cancer Res Treat 50(2): 474-487.
  18. Rojas, K. and A. Stuckey, Breast Cancer Epidemiology and Risk Factors. Clin Obstet Gynecol, 2016. 59(4): p. 651-672.
  19. Tamimi, R.M., et al., Population Attributable Risk of Modifiable and Nonmodifiable Breast Cancer Risk Factors in Postmenopausal Breast Cancer. Am J Epidemiol, 2016. 184(12): p. 884-893.
  20. American Association for Cancer Research (AACR), AACR Cancer Progress Report 2019: Transforming Lives Through Innovative Cancer Science. 2019, AACR: Philadelphia, PA.