Watu wengine hurithi sifa za maumbile ambazo zinaweza kuwafanya waweze kuathirika zaidi na athari za kunywa pombe (1, 2)
Ikiwa umerithi jeni hizi, unaweza kuwa na uwezo mdogo wa kuondoa molekuli zenye sumu ambazo hutolewa wakati mwili wako unavunja pombe unayokunywa (3). Kadri vitu hivi vyenye sumu vinavyoongezeka, uso wako unaweza kufura na unaweza kuhisi mgonjwa na kizunguzungu. Ikiwa unywaji wako ni mwingi, kuwa na jeni hizi kunaweza pia kuongeza nafasi yako ya kukuza maswala mengine ya kiafya kwa muda. Tofauti hii ya maumbile ni ya kawaida kati ya watu wa asili ya Kichina, Kijapani na Kikorea (4).
Historia yako ya matibabu inathiri jinsi pombe inakuathiri
Wako Historia yako ya matibabu na hali ya kiafya huchukua jukumu muhimu katika jinsi unywaji unakuathiri. Hali zingine za kiafya, pamoja na shinikizo la damu, mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (5) na ugonjwa wa ini (6) zinaweza kuwa mbaya zaidi kwa kunywa pombe. Kunywa sana kwa muda mrefu pia kunaweza kuongeza nafasi zako za kukuza baadhi ya hali hizi.
Watu wanaougua wasiwasi au shida za kihemko inaweza kuongeza uwezekano wao wa kupata Matatizo ya Matumizi ya Pombe (AUD) ikiwa wanakunywa kupita kiasi (7, 8). Na kunywa kupita kiasi mara kwa mara kunaweza kudhoofisha kinga yako ya mwili (9).
Historia ya familia ya unywaji pombe inaweza kuongeza hatari yako mwenyewe
Katika familia zingine, AUD,ambayo ni jumuisha na utegemezi, hupitishwa kutoka kizazi hadi kizazi (10-12). Lakini kukuza 'ulevi' kunahusisha zaidi ya historia ya familia tu: ni mwingiliano tata kati ya jeni na mazingira (1, 13). Uhusiano huu ni tofauti kwa kila mtu.
Ikiwa unaamini mtu katika familia yako ana AUD, au una wasiwasi kuwa unywaji wako mwenyewe unaweza kuwa na shida, njia bora ni kushauriana na mtaalamu wa afya ambaye anaweza kusaidia kutathmini hatari yako.
Mahusiano ya kifamilia yanaweza kuongeza hatari yako ya shida za kunywa
Watu wanaokua katika familia zilizo na historia ya unyanyasaji wa pombe, unyanyasaji wa nyumbani au kutelekezwa kwa watoto, na/au ambapo uhusiano kati ya watu ni ngumu, wanaweza kuwa katika hatari kubwa ya kutumia pombe vibaya (14, 15). Kunywa sana na mara kwa mara inaweza kuwa mkakati wa kukabiliana na inaweza kugeuka kuwa shida.
Lakini uhusiano wa kifamilia pia ni moja ya sababu kali za kinga dhidi ya unywaji wa shida
Familia inayounga mkono na inayohusika na mawasiliano ya wazi, haswa kati ya wazazi na watoto (16), inaweza kusaidia kuzuia unywaji wa shida na kuingiza uchaguzi mzuri wa tabia na tabia.
Taarifa hizi zinaweza kuwa za msaada kwa mtu yeyote aliyepo nchini Kenya au Tanzania.